10 nečakaných miest s najvyšším výskytom baktérií vo vašej domácnosti

Čistota domova je základom zdravého života, no niektoré často prehliadané miesta môžu byť skutočným zdrojom baktérií. Odhalíme vám, na ktoré predmety a miesta by ste mali klásť väčší dôraz pri upratovaní, aby ste predišli šíreniu chorôb.

Kuchyňa – raj pre baktérie

Kuchynské hubky a utierky sú absolútnymi lídrami v zbere baktérií. Podľa štúdie nemeckých vedcov môže byť kuchynská hubka kontaminovanejšia než záchodová misa, pretože jej vlhké a pórovité prostredie je pre baktérie ideálne. Je dôležité hubky pravidelne meniť, minimálne raz za týždeň, a po každom použití ju dôkladne vyčistiť v teplej vode s antibakteriálnym prostriedkom. Aj keď existujú spôsoby, ako udržať hubku čistejšiu dlhší čas, väčšinou odstránia len časť baktérií. Rovnaké pravidlá platia pre kuchynské utierky, ktoré by ste mali často meniť a prať na vysokých teplotách.

Pozor na uteráky a vypínače

V kúpeľni venujte pozornosť uterákom, ktoré rýchlo vlhnú a môžu byť živnou pôdou pre plesne a baktérie. Ručníky by sa mali meniť každé tri dni a prať na teplotách nad 60 °C. Nezabúdajte ani na pravidelné čistenie vypínačov, kľučiek a drobnej elektroniky, ako sú mobily alebo diaľkové ovládače, ktoré sú často v kontakte s nečistými rukami.

Čistenie toalety a okolia

Čistenie okolia záchodovej misy je kritické, keďže baktérie z misy môžu pri spláchnutí kontaminovať okolie. Pravidelná údržba a dezinfekcia sú nevyhnutné pre udržanie hygieny.

Umývačka, práčka a odpady

Nezabúdajte na pravidelné čistenie práčky a umývačky, kde sa môžu hromadiť škodlivé baktérie. Pravidelná údržba a používanie špeciálnych čistiacich prostriedkov pomôže predchádzať ich šíreniu. Taktiež dávajte pozor na pravidelné čistenie odpadov v umývadlách a sprchách.

Kuchynské pracovné plochy

Zvláštnu pozornosť venujte čisteniu pracovných plôch v kuchyni. Nikdy na ne neklaďte telefóny či iné elektronické zariadenia a pravidelne ich dezinfikujte. Drevené dosky čistite soľou a citrónom alebo octovou vodou a ošetrite ich olejom, aby lepšie odolávali vlhkosti.

K téme

Poradíme vám ako sa zriecť cukru

5 nečakaných návykov, ktoré ničia váš mozog. Ako ich prekonať