Zivotsdetmi
Články
Zdravie ženy
Banánový čaj. Prírodný zdroj energie a minerálov

Banánový čaj. Prírodný zdroj energie a minerálov

reklama:

Objavte zázračný nápoj z banánov, ktorý je jednoduchší na prípravu ako obyčajný čaj! Tento nápoj nielenže chutí výborne, ale je plný vitamínov a minerálov, ktoré posilňujú vaše zdravie. Prečítajte si, ako si tento nápoj pripraviť a aké má pozitívne účinky na vaše telo.

Tento nápoj je na prípravu jednoduchší ako bežný čaj. Postačí len chvíľu variť, nechať vychladnúť a precediť banány spolu s ďalšími ingredienciami. Možno sa to zdá trochu nezvyčajné – variť a piť banán – ale výsledok stojí za to. Ešte ste nepili nič lepšie!

Účinky banánového nápoja

Banány sú plné vitamínov a minerálov, ktoré sú nevyhnutné pre správnu funkciu vášho tela. Tento nápoj by ste mali piť niekoľkokrát týždenne, aby ste cítili jeho plný potenciál. Draslík, ktorý je v banánoch v hojnom množstve, posilňuje svaly a zlepšuje odolnosť buniek. Taktiež priaznivo ovplyvňuje funkciu srdca. Fosfor pomáha tráviť sacharidy a zabraňuje tak priberaniu na váhe. Banány s čiernou šupkou sú pre tento nápoj dokonale vhodné a ich liečivé účinky sú rovnako silné.

Ako na to

Na prípravu tohto osviežujúceho a zdravého nápoja potrebujete len niekoľko zrelých banánov, vodu a trochu času. Banány nakrájajte, zalejte vodou a nechajte zvoľna variť. Po uvarení nechajte nápoj vychladnúť a precediť. Môžete ho ochutiť medom alebo štipkou škorice pre ešte lepší zážitok.

Vývar z banánov

Do vývaru z banánov pridajte aj škoricu. Tá pomáha proti vzniku Alzheimerovej choroby, Parkinsonovi a ďalším chorobám, ktoré napádajú náš mozog. Dokáže znížiť aj vysokú hladinu cukru v krvi. Dôležité ale je použiť škoricu vcelku, nie drvenú. Na nasledujúci recept si pripravte

pol liter vody
dva kusy banánov
dva kusy celej škorice

V pol litri vody povarte nakrájaný a olúpaný banán na kolieska. Pridajte dva kusy škorice. Nechajte povariť päť minút. Potom vyčkajte, až všetko vychladne. Vypite všetko naraz hodinu pred spaním. Hneď ráno na sebe pocítite účinky. Pite aspoň trikrát až štyrikrát týždenne pre maximálny účinok. Budete sa cítiť ako nikdy predtým. Môžete omladnúť až o desať rokov.

reklama:

Zdieľať