Rakovina, choroba, ktorá ovláda 21. storočie, si každoročne vyžiada milióny životov. S viac ako 200 typmi, ktoré nás ohrozujú, a predpoveďou WHO o 70% náraste výskytu rakoviny v nasledujúcich 70 rokoch, je načase zmeniť životný štýl. Ako? Povedzme spoločne „nie“ nezdravým návykom a „áno“ tomu, čo nám prospieva. Rakovina je považovaná za chorobu 21. storočia, … Čítať ďalej
Trápi vás svrbenie dlane? Tento zdanlivo nevýznamný problém môže byť varovným signálom pre váš zdravotný stav. V tomto článku sa dozviete, aké zdravotné problémy signalizuje svrbenie dlane a ako sa s ním vysporiadať. Svrbenie dlane nemusí byť len drobnou nepríjemnosťou. Často totiž signalizuje zdravotné problémy, ktoré by ste nemali ignorovať. Prejdime si spoločne zdravotné stavy, … Čítať ďalej
Milujete svojho psíka a radi mu dovolíte, aby vás oblizoval po tvári? Mnohí majitelia psov to považujú za prejav lásky a priateľstva. No, odborníci varujú, že tento zvyk môže ohrozovať vaše zdravie. Zistite, prečo by ste mali zvážiť zmenu vo vašich interakciách s vaším štvornohým priateľom. Mnohí majitelia psov si nevedia predstaviť deň bez láskyplného … Čítať ďalej
Kto by si pomyslel, že konzumácia plesní môže byť bežnejšia, než si uvedomujeme? Či už je to z nedbanlivosti alebo nevedomosti, plesne sa môžu dostať do našej stravy viacerými spôsobmi. No nie všetky plesne sú na škodu, a správne postupy môžu minimalizovať riziká pre naše zdravie. Plesnivé jedlo môže znieť ako nočná mora, ale pravdepodobne … Čítať ďalej
Trápia vás bolesti kĺbov a chrbta? Objavte jedinečný recept, ktorý vám prinesie úľavu a posilní vaše zdravie. Založený na tradičných metódach a odporúčaní skúsených lekárov, tento recept je vašou cestou k dlhodobému zdraviu kĺbov a chrbtice. Bolesti kĺbov a chrbta sú v dnešnej dobe veľkým problémom pre mnohých z nás. Udržať si zdravé kĺby a … Čítať ďalej
Objavili ste nepríjemnú hrčku na viečku a nie ste si istí, čo s ňou? Jačmeň v oku môže byť nepríjemný, ale nie je dôvod na paniku. V tomto článku si povieme, ako sa s ním vysporiadať, kedy je čas vyhľadať lekára a ako predchádzať jeho vzniku. Plus, odhalíme pár overených tipov na úľavu priamo z … Čítať ďalej
Dostatočná hydratácia je kľúčom k udržaniu zdravia a vitality. V dnešnom článku sa pozrieme na dôležitosť pravidelného pitia vody a na to, aké varovné signály by sme nemali ignorovať. Odborníci už dlhé roky zdôrazňujú, aké nevyhnutné je udržiavať naše telo dostatočne hydratované pre jeho správne fungovanie. Pohár vody nie je len odporúčaním, ale nevyhnutnosťou pre … Čítať ďalej
Trápia vás nepríjemné pocity nadúvania, ktoré vás robia nešťastnými a nekomfortnými? Nie ste sami. Nadúvanie je bežný problém, ktorý môže negatívne ovplyvniť nielen váš fyzický, ale aj psychický stav. V tomto článku vám prinášame päť overených tipov, ako sa nadúvania zbaviť raz a navždy, a to všetko bez potreby siahnuť po liekoch. Dostačujúca hydratácia a … Čítať ďalej
Detoxikácia nášho tela je kľúčová pre udržanie zdravia a vitality. Nie je to len sezónna záležitosť, ale niečo, čo by sme mali praktizovať celoročne. Ako pravidelná údržba môže znížiť riziko vážnych zdravotných problémov a zlepšiť fungovanie nášho mozgu. Ponúkame vám tri jednoduché, ale nesmierne účinné nápoje, ktoré vám pomôžu v tejto neustálej starostlivosti o vaše … Čítať ďalej
Krvné zrazeniny môžu byť tichými zabijakmi. Poznajte skryté príznaky trombózy, ktoré nesmiete ignorovať. Tento článok vám poskytne cenné informácie o tom, ako rozpoznať varovné signály a kedy okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Tvorba krvných zrazenín Neoceniteľná ochrana aj smrteľné nebezpečenstvo. Naše telo je úžasným systémom, kde každá funkcia zohráva kľúčovú úlohu pre naše zdravie a prežitie. … Čítať ďalej
S príchodom zimy sa zvyšuje význam posilnenia našej imunity. Ako si však zachovať pevné zdravie, keď je vonku chladno a vírusy sú na každom kroku? Odpoveďou môže byť prírodná medicína, ktorá ponúka účinné riešenia bez vedľajších účinkov. V tomto článku sa dozviete, ako kombinácia cesnaku a bobkového listu môže byť vaším spojencom v boji proti … Čítať ďalej
V dnešnej dobe plnej stresu a nezdravého životného štýlu hľadáme spôsoby, ako si zachovať zdravie a vitalitu. Zdá sa, že odpoveď môže byť jednoduchšia, než sme si mysleli. Obyčajné slivky a hrozienka nám môžu ponúknuť viac, než by sme očakávali. Ako tieto skromné plody dokážu detoxikovať náš organizmus a prispieť k lepšiemu zdraviu? V dnešnom … Čítať ďalej
Boj proti plesňovým infekciám nemusí byť vždy návštevou lekára. Existujú efektívne spôsoby, ako si môžete pomôcť sami, a to aj bez lekárskeho predpisu. Objavte, ako rozpoznať symptómy a čo môže byť príčinou vašich problémov s plesňami na nohách. Plesňové kožné infekcie sú typom kožných ochorení spôsobených rôznymi druhmi húb. Najčastejšie sa stretávame s takzvanou atletickou … Čítať ďalej
Objavili sme pre vás jedinečný spôsob, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov a detoxikovať svoje telo prirodzeným spôsobom. Zistite, ako vám môže pravidelné vyprázdňovanie a správna hydratácia pomôcť dosiahnuť vaše ciele v oblasti zdravia a fitness. Detoxikácia a chudnutie prostredníctvom prirodzeného čistenia Mnohí z nás hľadajú spôsoby, ako zlepšiť svoje zdravie a fyzickú kondíciu bez nutnosti … Čítať ďalej
Trápia vás boľavé nohy a hľadáte jednoduché, domáce riešenie? Objavte osvedčený spôsob, ako sa zbaviť bolesti bez návštevy lekára. Vyskúšajte túto cenovo dostupnú a efektívnu metódu, ktorá vám zaručí pokojný spánok a úľavu od bolesti. Ak sa potýkate s boľavými nohami, je čas prestať nad tým premýšľať. Máte dve možnosti: vyhľadať lekársku pomoc a zistiť … Čítať ďalej
Boj proti bolesti chrbta a nespavosti nemusí byť zložitý. Predstavujeme vám jednoduché cviky, ktoré môžete vykonávať priamo z pohodlia svojho domova, aby ste si zabezpečili kvalitnejší spánok a uvoľnili napätie v chrbte. Tieto cviky sú ľahko vykonateľné a prinášajú rýchlu úľavu. Stres, nevhodná strava, a dlhé hodiny za volantom alebo počítačom neprospievajú chrbtu. A práve … Čítať ďalej
Na trhu sa objavil závažný problém s kvalitou potravín, ktorý vyvoláva obavy medzi spotrebiteľmi. Nedávno odhalené zdravotné riziká spojené s populárnym harmančekovým čajom prinášajú na povrch otázky bezpečnosti a kontrol kvality v potravinárskom priemysle. Prečítajte si, ako na to reaguje kontrolný orgán a čo to znamená pre vás. V dnešnej dobe je na svetovom trhu … Čítať ďalej
Ako naše myšlienky ovplyvňujú naše telo? Poznajte tajomstvo vzájomného prepojenia tela a duše a naučte sa, ako túto znalosť využiť pre lepší život. Telo a duša sú neoddeliteľne spojené a to, ako sa cítime vnútorne, má priamy dopad na naše fyzické zdravie. Často počúvame, že život by sme mali skutočne žiť, nie len prežívať, no … Čítať ďalej
Boj proti vysokému krvnému tlaku môže byť náročný, no príroda nám ponúka účinné riešenie plné zdravia. Objavte, ako vám môže červená repa zlepši nielen krvný tlak, ale aj celkovú kondíciu a výkonnosť. Slovensko čelí problémom s vysokým krvným tlakom, avšak červená repa ponúka riešenie. Hypertenzia je častým zdravotným stavom, ktorý negatívne ovplyvňuje srdcovocievny systém. Napriek … Čítať ďalej
Internet je plný informácií, no nie všetky sú pravdivé, obzvlášť keď ide o zdravie. V tomto článku sa pozrieme na šesť zdravotných mýtov, ktoré sa udržujú naprieč generáciami a internetom, a vyvrátime ich s pomocou odborníkov. Od tehotenstva a hydratácie po vplyv vajec na cholesterol a využitie mozgovej kapacity – pripravte sa na to, že … Čítať ďalej