Mať sestru z nás robí lepšieho človeka. Podľa štúdií je to prospešné pre duševné zdravie

Po všetkých tých hádkach, kričaní, hádzaní vecí a dohadovaní vám dnes ukážeme, aké prospešné pre vás je mať sestru a čomu všetkému vás iste naučila. O tom, aký veľký vplyv na život človeka majú rodičia, niet pochýb, ale osobnosť človeka formujú aj jeho súrodenci, predovšetkým sestra. O čo teda jedináčikovia prichádzajú?

Vedecká výskumná pracovníčka Laura Padilla-Walkerová to vysvetľuje jednoducho: „Vplyv súrodencov je naozaj jedinečný a deti si medzi sebou odovzdávajú niečo, čo rodičia nikdy nebudú schopní.“ Štúdie ukazujú, že mať po svojom boku sestru, či už staršiu alebo mladšiu, naučí vás to lepšie zvládať konflikty, zlepší sa vám duševné zdravie a naučíte sa byť viac empatickí. Navyše vám pomáha rozvíjať sociálnu zručnosť, ako je komunikácia, kompromisy a vyjednávanie.

Dokonca štúdia z roku 2012 odhalila, že tie ženy, ktoré mali sestru, sa nikdy necítili osamelé, nemilované a málo sebavedomé. Sestry v životoch súrodencov zohrávajú úlohu pri podpore pozitívneho duševného zdravia a sú to práve sestry, ktoré udržujú rodinu pohromade a zaisťujú neustály kontakt medzi rodinnými príslušníkmi. Tieto výhody však neplynú iba medzi dvoma sestrami, ale aj pre mužov je mať po svojom boku sestru veľmi zásadné. Vďaka nej sa naučí so ženami lepšie komunikovať a uvidí v "priamom prenose", ako vlastne dievčenský svet funguje.

Takže, ak aj vy máte sestru, teraz je tá najvhodnejšia doba na to jej zavolať a povedať jej, ako veľmi pre vás znamená a urobiť jej krajší deň!

K téme

Oleje pre krásu aj zdravie. Aký olej je vhodný proti vráskam, na lupiny či pre zdravé cievy?

Ste pripravený na lásku? Prečítajte si týchto 6 znamení, že nie ste pripravení na vzťah