Máte radi sviečky? Toxické výpary vám môžu uškodiť podobne ako cigarety

Nie je nič romantickejšie, než si večer s partnerom dať dobré vínko ak tomu zapáliť napríklad vonnú sviečku. Lenže, vedeli ste, že sa pri spaľovaní môžu zo sviečok uvoľňovať toxické látky? Večer pri sviečkach vám tak môže uškodiť podobne, ako by ste cielene vdychovali cigaretový dym. A pokiaľ si napriek tomu chcete sviečku zapáliť, hľadajte radšej alternatívu.

Škodlivejšie ako cigarety

Romantickým večerom pri sviečkach si spríjemňujeme bežnú každodennú rutinu. Sviečky zapaľujeme preto, že sa chceme po celom dni uvoľniť a užiť si pekné chvíle – sami alebo napríklad s partnerom. Lenže horiaca sviečka v uzavretej miestnosti dokáže s naším telom urobiť poriadnu paseku. Podľa Dánskeho stavebného výskumného inštitútu je zapálená sviečka v nevetranom priestore oveľa škodlivejšia ako cigarety.

Nebezpečné parafínové sviečky

Nášmu telu najmenej prospievajú parafínové sviečky obsahujúce zvyšky ropných produktov. Pokiaľ si teda večer parafínovú sviečku zapálite, do miestnosti sa uvoľnia toxické látky ako toluén, formaldehyd a oxid uhličitý. A pozor, nejde iba o zloženie vosku, vyhýbajte sa tiež sviečkam, ktorých knôt obsahuje toxické olovo.

Čítajte informácie uvedené na obale

V prípade vonných sviečok je nebezpečenstvo pre vaše telo ešte oveľa vyššie. Aj keď vonné sviečky milujete a je pre vás príjemná, keď ich aróma prevonia celú izbu, nevedomky sami sebe škodíte. Aj tento typ sviečok obsahuje mix chemikálií nebezpečný pre vaše telo. Pri nákupe vonných sviečok si vždy pozorne prečítajte informácie uvedené na obale – pokiaľ obsahujú formaldehyd a látky CMR (tj karcinogény, mutagény a iné), dajte od nich ruky preč.

Zdravá alternatíva

Pokiaľ sa nechcete zapálených sviečok vzdať, kupujte si iba zdravotne nezávadné produkty. Ideálne sú sviečky zo včelieho vosku, sójového vosku alebo palmového vosku. Vždy sa ale na etikete presvedčte, že tieto sviečky sú z daného vosku vyrobené zo 100 percent. Rovnako sa zamerajte na to, aby bol knôt sviečok bavlnený a bez prídavku olova.

Ako si teda večer pri sviečkach užiť a pritom minimalizovať zdravotné riziká?

Nikdy neumiestňujte zapálenú sviečku do prievanu.
Pokiaľ je knôt sviečky dlhší ako 15 milimetrov, skráťte ho na 10 milimetrov.
Pri zapálenej sviečke majte otvorené okno, alebo pravidelne vetrajte.
Sviečka by v miestnosti nemala horieť dlhšie ako štyri hodiny.
Aby ste sviečku uhasili, nikdy ju nesfúkavajte, ale uhaste zhášadlom.
Nakoniec miestnosť poriadne vyvetrajte.

Zdroj: www.jenzeny.cz

K téme

Tip na víkend! Vyprážané langoše s cesnakom a syrom

Keď je matka na hranici svojich síl… Ako dosiahnuť, aby sa jej znova vrátila radosť zo života?