Na akné bez zbytočnej chémie. Pomôže príroda!

Akné nie je len výsadou pubertiakov, nájdu sa muži aj ženy, ktorí bojujú s červenými pupienkami aj po tridsiatke. Nemusíte však utrácať za drahú kozmetiku. Povolajte na pomoc zázračné bylinky, ktoré vám v boji s akné môžu pomôcť.

Kvalitná kozmetika na aknóznu pleť dokáže prejavy akné zmierniť, avšak to bylinky tiež. A dokonca si z nich môžete vyrobiť účinná pleťová tonika, krémy alebo pleťové masky, za ktoré by ste inak v drogérii či lekárni nechali nemalé peniaze. Poďte sa s bylinkami na akné zoznámiť!

1. Harmanček pravý

Túto bylinku snáď všetci poznajú už od raného detstva. Hoci sa najviac využíva na mierne upokojenie pri nervovom vypätí či na harmonizáciu rozbúreného trávenia, vie tiež absorbovať prebytočný kožný maz, vďaka tomu sťahuje póry a ešte navyše pri čistení pleti pôsobí protizápalovo, upokojuje pokožku, a napomáha tak lepšiemu hojeniu akné.

Recept na tonikum z harmančeka:

Dve lyžice kvetu zalejte 0,5 litrom vriacej vody a nechajte 30 minút vylúhovať. Potom preceďte a vlažným odvarom potierajte pleť.

2. Nechtík lekársky

Túto krásnu rastlinku oranžovej farby určite poznáte. Medzi jej prednosti však nepatrí iba estetika, ale aj liečivé vlastnosti. Nechtík je známy svojimi protizápalovými a hojivými vlastnosťami. Obsahuje silné antioxidanty a flavonoidy, ktoré pomáhajú upokojovať podráždenú pleť. Nechtík možno použiť na liečbu akné, začervenanie, odrenín, ekzémov a dokonca aj popálenín. Jeho extrakt sa často nachádza v prírodných pleťových krémoch a tonikách.

Recept na tonikum z nechtíka lekárskeho:

Dve polievkové lyžice nechtíka zalejte 0,5 litrom horúcej vody a nechajte 30 minút vylúhovať. Potom stačí len precediť. Môžete používať ako klasické tonikum alebo si odvar pridajte do kúpeľa.

Pozrite sa, ako si vyrobiť domácu nechtíkovú masť a pleťovú vodu:

3. Levanduľa lekárska

Niekto jej vôňu nemôže vystáť, väčšina ju ale miluje. V levanduľovej silici sa totiž nachádza intenzívne voňajúci linalool, ktorý svojim aromaterapeutickým pôsobením môže uvoľňovať napätie, tíšiť nepokoj a pomáhať k lepšej relaxácii. Tu účinky levandule však nekončia, pretože s prítomnými trieslovinami účinkuje výrazne protizápalovo, pôsobí antibakteriálne a zrýchľuje hojenie drobných raniek. Už po niekoľkých aplikáciách môžete pozorovať zlepšenie.

4. Ruža

Ďalšou krásne voňajúcou rastlinou je ruža. V kozmetike sa využíva nielen pre svoju omamnú vôňu, ale aj pre svoje liečivé účinky. Výťažky z ruže pomáhajú zmierniť zapálenie alebo svrbenie pokožky. Ruža býva tiež súčasťou kozmetických prípravkov na sťahovanie pórov, čo je dobrá prevencia pred vznikom akné a čiernych bodiek.

5. Žihľava

Žihľavu možno využiť celú, listy, stonku aj kvety. Čistí krv a okysličuje organizmus. Má tiež výborné detoxikačné účinky, čo na zmiernenie prejavov akné potrebujeme. Najčastejšie sa využíva formou čaju. Umyté lístočky žihľavy zalejte teplou (nie vriacou) vodou a nechajte lúhovať. Nálev si môžete pripraviť dopredu a priebežne ho celý deň popíjať.

Zdroj: alfafit.cz, evelio.cz, tcm.cz/, www.derm.cz, dermatologiepropraxi.cz, www.dumazahrada.cz

K téme

Nedostatok tohto vitamínu môže viesť k demencii!

Prvé prejavy sú nenápadné. Ako spoznáte vysoký krvný tlak?