Nevyriešené problémy nám môžu prekážať v živote. Ako si s tým poradiť?

Nevyriešené problémy sa nikam nevytratia. Tak či onak o sebe po nejakej dobe dávajú znova vedieť. Nemôžete sa ani čudovať, keď o sebe dá problém vedieť po nejakých desiatich alebo aj dvadsiatich rokoch. A vyžaduje riešenie.

Je vám jasné, že nevyriešené problémy vás sťahujú späť a bránia vám v pohybe vpred? Problém „visiaci vo vzduchu“ sám o sebe nezmizne. Je potrebné ho nejako ukončiť. Bolestné konflikty, otázky a situácie nedovedené k svojmu logickému koncu vás budú sprevádzať životom, kým nenájdete cestu k ich vyriešeniu. Nerobte si nádej, že sa vám podarí sa tomu vyhnúť. Ukončiť mnohoročný spor alebo súperenie, prerušiť vzťah a zabuchnúť dvere za citmi a emóciami, ktoré už sa prežili, skrátka budete musieť.

O nevyriešených problémoch

Každý z nás má zopár problémov. A tie si žiadajú riešenie. Nedá sa nad nimi mávnuť rukou. Problémy, ktoré človek nerieši, o sebe dávajú znova a znova vedieť. Pripomínajú nám, čo sme prežili.

Odborníci zaoberajúci sa psychoanalýzou sú si vedomí, že ľudia majú tendenciu pochovávať traumatizujúce a náročné problémy v hĺbke svojho vedomia. Ale utiecť pred nimi sa im týmto spôsobom nepodarí. Každý problém vyžaduje riešenie.

Ak si s úlohou neporadíme dnes, vyvstane pred nami zajtra v ďaleko zamotanejšej podobe.

Ako žiarivý príklad tu môžu poslúžiť romantické vzťahy, ktoré skončili veľmi náhle. On a ona sa bez vysvetlenia rozišli, poriadne sa ani nerozlúčili.

Niekedy sa stáva, že aj priateľstvo skončí podivným spôsobom kvôli nedorečenosti, kvôli neporozumeniu. Potrebné slová neboli v pravý čas vyslovené, a ľudia jeden druhého stratili.

Skúste sa nad tým teraz zamyslieť.

Ako sa vyrovnať s minulosťou a rozlúčiť sa s nevyriešenými problémami.

Nedoriešené problémy stoja človeku na jeho životnej ceste ako svojho druhu prekážky. Kvôli nim sa potom opakovane obzerá do minulosti. Čo je spravidla sprevádzané smútkom, pocitmi sklamania a ľútosti.

Ako si s takouto situáciou poradiť?

Treba zaradiť kam čo patrí. Čo to znamená? Dorieť, do konca si ujasniť, vyznať sa vysporiadať… Lenže nie vždy je toto možné.

Buď nám niekto spôsobil toľko nešťastia, že už ho jednoducho nechceme vidieť, alebo je niekto dnes príliš ďaleko.

Stáva sa, že by sme radi povedali úplne všetko niekomu, kto nám ublížil alebo nás podviedol.

Čo si s tým počať?

Začať musíte predovšetkým pri sebe. Svojimi vnútornými problémami. Keď sa nám podarí získať pokoj a harmóniu vo vlastnom vnútri, cítime, že tá neznesiteľná záťaž, ktorú sme ťahali z minulosti, je náhle ľahšia.

Sú veci, ktoré si človek jednoducho musí povedať:

Nedovolím minulosti, aby ovplyvňovala moju prítomnosť.

Moje rany a moja bolesť sú mojou súčasťou.

Moje včerajšie chyby sú možnosťou niečo si uvedomiť a pochopiť.

Nie je možné so sebou stále vláčiť minulé problémy. Treba ich vyriešiť raz a navždy.

Ako naplno existovať v prítomnosti.

Nepripustite, aby vám v duši zahnívala zloba. Hnevá dušu zožiera. Zbavte sa negativity. Tým budete pripravení na stretnutie s tým, s ktorým ste svoju situáciu nedoriešili a váš konflikt zostal otvorený.

Keď je človek pokojný, nepripadajú mu problémy až natoľko kritické.

Musí ísť dopredu. Význam majú reálne veci. Hrabať sa v minulosti nemá zmysel. Myslite na budúcnosť a potešenie majte z prítomnej chvíle.

Pokúste sa niečo zmeniť k lepšiemu. Zaslúžite si to. A verte, že na vás čaká bohatá a šťastná budúcnosť.

Zdroj: www.pronaladu.cz

K téme

Čoho sa vďaka bráne do minulosti môžete zbaviť? Neplodnosti aj depresií

Dôležité je vyriešiť konflikt, nie vyhrať spor. Osvojte si 20 pravidiel rodinnej hádky