Pre krásne ploché brucho stačí poznať tie správne cviky!
16. januára 2024
Voľný čas
Ktorej z nás by sa nehodilo mať pevné a ploché bruško? Lenže ako taký sen premeniť na skutočnosť? Stačí poznať tie správne cviky! Oblasť bruška je jednou z najproblematickejších partií tela, ktorá trápi každú ženu. Obzvlášť po pôrode brušné svaly ešte viac povolia a je najvyšší čas začať sa venovať dodržiavaniu zdravého jedálnička a najmä … Čítať ďalej