Niektorí lekári tvrdia, že sex je zdravý pokojne aj raz denne. Má mnoho blahodarných účinkov pre telo a myseľ. Pozrime sa spoločne na to, ako môže pestrý sexuálny život zlepšiť vaše zdravie. Vyhnete sa depresiám, chorobám srdca, a zlepší sa vám kvalita spánku alebo pamäť. Zdravý sexuálny život prospieva vášmu celkovému zdravotnému stavu a pre … Čítať ďalej
Vzťahoví experti sa zhodujú na tom, že rozhodnutie ukončiť vzťah je väčšie a náročnejšie ako do vzťahu vstúpiť. Či už s niekým žijete takzvane na kôpke, alebo ste v manželstve a zvažujete rozchod, je potrebné sa nad ním poriadne zamyslieť. Obvykle totiž nejde o krok, ktorý by sa dal vrátiť. Na čo sa sami seba … Čítať ďalej
Partnerské vzťahy majú z celkového pohľadu rovnaký základ, napriek tomu je každý iný. To, čo v jednom prejde bez problémov, v druhom nie. Logicky teda môžu aj rôzne veci jeden vzťah povzbudiť, ale druhý zničiť – napríklad porno. S ním sa potom spája otázka: ide pri sledovaní porna o podvádzaní? Sledujete vy alebo váš partner … Čítať ďalej
Slovo má obrovskú váhu. Dokáže významne ovplyvniť ľudí. Preto na tom, čo a ako hovoríte, záleží. Najmä vo vzťahoch. V tých romantických je dôležitých konkrétne 7 viet, na ktoré partneri ale často zabúdajú. Dobrá komunikácia je základ každého fungujúceho vzťahu. Chémia medzi partnermi skrátka nestačí, na vzťahoch je potrebné jednoducho pracovať. To potvrdzuje aj doktorka … Čítať ďalej
Každý, kto je alebo bol v dlhodobom vzťahu, veľmi dobre vie, aké je niekedy ťažké ho udržať. Akonáhle zmizne prvotná fáza zamilovanosti, náprotivok sa stane samozrejmosťou, často opadne aj vzájomná príťažlivosť, a pokiaľ sa partneri nesnažia s tým niečo robiť, vzťah prestane byť funkčný. Pozrite sa s nami, čo vás na blížiaci sa rozchod môže … Čítať ďalej
V počiatku vzťahu býva všetko ružové, vášnivé a plnohodnotné. Postupom času sa ale môže začať eufória a vášeň vytrácať. S týmto problémom sa stretáva mnoho párov zhruba po dvoch rokoch. U niektorých táto fáza môže nastať aj skôr. Možno sa práve nachádzate v tejto zložitej fáze. „Na všetkom sa musí pracovať, aby sme mali vytúžené … Čítať ďalej
Spolužitie dvoch ľudí so sebou nesie obrovské množstvo tolerancie a keď sa rodina rozrastie o ďalších členov je to ešte horšie. Dôvodov na hádky je tak v bežnom živote skutočne veľa. Vo väčšine prípadov sa ale jedná o malichernosti a teda veci, na ktorých život vôbec nestojí. Vplyvy hádok, ktoré vznikli na základe týchto sporov, … Čítať ďalej