Ako bezpečne používať tampóny?

Tampóny sú pre mnohé ženy nevyhnutnou súčasťou menštruačnej hygieny. Sú pohodlné a efektívne, no ich dlhodobé používanie môže prinášať riziká. Ako predísť zdravotným komplikáciám spojeným s používaním tampónov?

Tampóny sú často považované za najpraktickejšiu voľbu počas náročných dní. Vďaka ich dizajnu a materiálom si môžete užívať bežný deň bez obáv, no je dôležité pamätať na ich pravidelnú výmenu. Ignorácia tejto zásady môže viesť k zdravotným problémom, ako sú infekcie. Tampón by mal byť v tele maximálne štyri až šesť hodín, závisí od intenzity krvácania, ale nikdy viac ako osem hodín. Posledné dni cyklu, keď je krvácanie slabšie, môžu byť zvlášť zradné, pretože ženy často na tampón zabudnú.

Zlé zaobchádzanie tampónu môže viesť k toxickému šokovému syndrómu, relatívne vzácnej, ale vážnej zdravotnej hrozbe. Pre bezpečnosť je vhodné navštíviť gynekológa, ak dôjde k akýmkoľvek viditeľným alebo iným nepríjemnostiam.

Pre tých, ktorí by radšej prešli na iný typ menštruačnej ochrany, sú k dispozícii alternatívy ako menštruačné kalíšky alebo špeciálne nohavičky. Ak si chcete byť istí, že nezabudnete na výmenu, môže byť dobrým nápadom nastaviť si pripomienky v mobile.

K téme

Auto už len pre mladých. Chystá sa veľká zmena. Dôchodcovia v Česku budú odovzdávať vodičáky

Ako jablčný ocot prispieva k lepšiemu zdraviu a mladistvému vzhľadu?