Táto burina vám môže zachrániť zdravie! Objavte tajomstvo žihľavy

Žihľavy sú bežne dostupné v prírode a napriek ich pálivej povahe ponúkajú rozmanité zdravotné benefity. Nebojte sa ich pálivosti – stačí si dať rukavice a môžete začať zbierať tieto zázračné bylinky. Prečítajte si, ako vám môžu žihľavy prospieť nielen zdravotne, ale aj v každodennej starostlivosti o telo a domácnosť.

Žihľavy sa v prírode ľahko nájdem. Šíria sa ako plevel, ale majú vynikajúce zdravotnícke účinky. Nedajte sa odradiť tým, že môžu trochu popáliť pokožku. Stačí sa obliecť do rukavíc a môžete začať zbierať. Objavte, ako vám žihľavy môžu byť prospešné.

Žihľavy sú veľmi zdraviu prospešné. Obsahujú horčík, vápnik, železo, síru a kremík. Nachádzajú sa v nich aj vitamíny A, B a C. Sú bohaté na serotonín, ktorý pomáha udržiavať dobrú náladu. Nízka hladina tohto hormónu môže spôsobiť zlé nálady, úzkostné stavy a depresie. Žihľavy sa často používajú aj v kozmetike.

Detoxikácia organizmu

Detoxikácia organizmu je prospešná. Žihľavy majú močopudné účinky. Čistia krv, obličky a vyplavujú nadbytočné soli. Zbavujú telo toxických látok a sú prospešné pre cievny systém. Raz denne si žihľavy nakrájajte na malé kúsky, zalejte horúcou vodou, precedíte a vývar môžete hneď vypiť. Čaj zo žihľavy pite niekoľko dní v kuse, aby sa váš organizmus účinne detoxikoval.

Žihľava znižuje silné krvácanie

Žihľavu môžete konzumovať v prípade nosného krvácania alebo ak z iných príčin vykašliavate krev. Táto zelená rastlina znižuje krvácanie. Môžete si z neho urobiť čaj počas silnej menstruácie, pomôže aj zmierniť kŕče v podbrušku. Ak trpíte hemofíliou, žihľavu vyskúšajte aj vy. Pamätajte však, že žihľavy fungujú ako podporný prostriedok, nie ako náhrada lieku.

Žihľava podporuje rast vlasov

Ak vám vlasy rastú pomaly a máte problém aj s ich rednutím, vyskúšajte silu žihľavy. Táto zelená rastlinka podporuje pružnosť a rast vlasov. Pripravte si zo žihľavy odvar, ktorý môžete používať namiesto kondicionéra.

Žihľava lieči podráždenú pokožku

Žihľava môže pomôcť pri rôznych kožných problémoch. Urýchľuje hojenie popálenín a vyrážok. Môžete ju použiť ako podpornú liečbu kožných mykóz a ekzémov. Žihľavu si priložte na postihnuté miesto a zabaľte. Nechajte bylinku pár minút pôsobiť a následne ju odstráňte. Pre lepší efekt proces opakujte.

K téme

Najväčšie žrúty elektriny: Už nevedie chladnička, najviac nás stojí jeden zlozvyk

Ako zdvíhanie nôh pomáha zlepšiť vaše trávenie a zmierniť bolesti?