Ako huba Reishi podporuje imunitu a bojuje proti starnutiu

My sme známi ako národ hubárov, a medzi huby, ktoré by sme mali zbierať, patrí aj reishi, známa aj ako lesklokorka lesklá. Táto huba je považovaná za zázrak v oblasti zdravia a v tradičnej čínskej medicíne sa jej priradila reputácia huby nesmrteľnosti.

Reishi, čiže lesklokorka lesklá, sa už tisícky rokov používa v čínskej medicíne ako liečivo na mnohé zdravotné problémy. Či už v boji proti starnutiu alebo na podporu imunity, táto huba je zlatým pokladom v lese.

Lesklokorka lesklá, známa vedecky ako Ganoderma lucidum, patrí k najcennejším hubám v tradičnej čínskej medicíne, ktorá sa využíva na omladenie tela a predĺženie života. Vďaka jej obsahu esenciálnych aminokyselín, železa a vitamínov skupiny B, selenium a germania, táto huba pozitívne ovplyvňuje celkovú kondíciu organizmu.

Reishi je skutočným pomocníkom pre imunitný systém. Betaglukany a adenosíny v nej obsiahnuté pomáhajú bojovať proti mnohým chorobám a posilňujú imunitu, čím ochraňujú telo pred rôznymi infekciami.

Okrem iného, reishi môže byť prospešná aj pri liečbe Alzheimerovej choroby vďaka terpenoidom, ktoré zlepšujú funkciu mozgu a pamäť. Táto huba tiež napomáha pri detoxikácii tela, zníženiu cholesterolu, regulácii krvného tlaku a ochrane pečene pred toxínmi.

Využíva sa aj v obdobiach rekonvalescencie po chorobách, keď pomáha s obnovou fyzickej i psychickej energie. Tiež je známa svojimi protinádorovými vlastnosťami a v niektorých prípadoch môže slúžiť ako doplnková terapia pri liečbe rakoviny.

Lesklokorka sa v našich lesoch vyskytuje, ale je pomerne vzácna. Našťastie, je dostupná v rôznych formách v lekárňach, od extraktov po kapsule, čo umožňuje jej ľahké začlenenie do každodennej diéty.

K téme

Netradičná procedúra! Mokré ponožky v posteli zaženú všetky zdravotné neduhy

Ako bojovať proti chladným rukám a nohám?