Viete, ako dlho zostáva alkohol v tele?

Alkohol a šoférovanie: Kedy je naozaj bezpečné sadnúť si za volant? Ako dlho trvá, kým alkohol úplne opustí váš systém, a prečo by ste si mali pred jazdou dvakrát premyslieť, koľko toho vypijete.

Väčšina Slovákov si občas dopraje alkohol – niektorí len príležitostne, iní takmer denne. Faktom však ostáva, že alkohol je súčasťou našich životov. Pre vodičov je kľúčové nesadnúť za volant pod vplyvom alkoholu, a to nielen kvôli riziku policajnej kontroly. Opití vodiči sú každoročne príčinou tisícok nehôd, mnohé z nich končia vážnymi zraneniami alebo dokonca smrťou. Je preto nevyhnutné byť si vedomý rizík spojených s konzumáciou alkoholu pred šoférovaním.

Ale ako dlho vlastne trvá, kým alkohol úplne vyprchá z vášho tela? Tento proces závisí od viacerých faktorov, predovšetkým od množstva a typu konzumovaného alkoholu a vašej telesnej hmotnosti. Čím ste ťažší, tým rýchlejšie vaše telo dokáže alkohol odbúrať. Poďme sa podrobnejšie pozrieť na to, ako rôzne koncentrácie alkoholu ovplyvňujú vašu schopnosť viesť vozidlo a fungovať v bežnom živote.

Čo môžete očakávať po konzumácii určitého množstva alkoholu?

Možno vás to prekvapí, ale už 0,2 alebo 0,3 promile alkoholu v krvi významne ovplyvňuje vaše reakcie. Pre vodičov je vtedy náročné správne odhadnúť rýchlosť, vzdialenosť či veľkosť objektov. Konzumácia dvoch veľkých pív alebo 120 ml vodky (0,5-0,8 promile) zhoršuje vizuálne funkcie a znižuje vnímanie červeného svetla, pričom dochádza k zúženiu zorného poľa. Dva a pol litra piva alebo 300 ml vodky (1,2 promile) znamenajú úplnú neschopnosť bezpečne riadiť.

Rýchlosť absorpcie alkoholu

Štúdie preukázali, že naše telo absorbuje alkohol rôznou rýchlosťou, v závislosti od hmotnosti osoby a typu alkoholického nápoja. Napríklad pre osobu vážiacu 60 kg trvá, kým sa z tela vyparí alkohol z veľkého piva (4 % alkoholu), približne 2 hodiny a 54 minút, zatiaľ čo pre osobu vážiacu 100 kg to trvá iba 1 hodinu a 44 minút. Pokiaľ ide o silnejšie nápoje, platí pravidlo: čím vyššie percento alkoholu, tým dlhšie trvá, kým je človek úplne triezvy. Využitie dychového testu na alkohol je preto najspoľahlivejším spôsobom, ako zistiť, či ste schopní bezpečne šoférovať.

Uvedomte si, že aj malé množstvo alkoholu môže zmeniť váš súd a rozhodovanie, čo je dôvod, prečo je dôležité plánovať dopredu. Ak plánujete piť, zabezpečte si inú formu dopravy. V dnešnej dobe sú k dispozícii rôzne aplikácie a služby, ktoré vám môžu pomôcť dostať sa domov bezpečne.

K téme

Aké AUTO má PREDNOSŤ? Ak to viete, ste super vodič! Odpoveď v článku

Viete koľko by ste mali vážiť? Podľa našej tabuľky zistíte, či musíte schudnúť alebo naopak pribrať. Ako ste na tom vy?