Zvýšte svoje libido prirodzene! Mäta pieporná môže byť riešením, ktoré hľadáte!

Mäta pieporná, ktorá je známa predovšetkým svojimi účinkami na tráviaci systém, skrýva v sebe oveľa viac, než by sa na prvý pohľad zdalo. Tento článok odhaľuje širšie využitie tejto aromatickej bylinky a ponúka praktické rady, ako ju začleniť do každodenného života.

Mäta pieporná je u nás veľmi obľúbená bylinka, ktorá sa často využíva pri bolestiach brucha. Avšak jej použitie je oveľa rozmanitejšie a bolo by škoda nevyužiť ho potenciál naplno. Či už sa rozhodnete pre pestovanie alebo ako doplnok k vašej domácej lekárničke, mäta pieporná ponúka riešenie pre rôzne zdravotnícke problémy.

Zažívanie:

Mäta pieporná je výborná na zmiernenie zažívacích ťažkostí. Okrem zníženia žalúdočných kŕčov a potlačenia nevoľnosti, má pozitívny vplyv aj na činnosť čriev, kde zmierňuje bolestivé kŕče a upokojuje stav počas žlčníkových záchvatov. Pravidelným pitím mätového čaju môžete dokonca predísť mnohým tráviacim problémom.

Vonkajšie použitie:

Nie je však všetko len o vnútornom použití. Mätu možno aplikovať aj lokálne – na bolestivé zuby a ďasná, pričom v kombinácii so šalviou dosiahnete ešte lepšie výsledky. Pomáha tiež pri osviežení dychu a je užitočná v kúpeľoch, inhaláciach alebo ako prísada do obkladov na podráždenú kožu.

Libido a kondícia:

Najprekvapivejšie je možné to, že mäta zvyšuje aj sexuálnu energiu a podporuje celkovú vitalitu tela. Táto bylinka, obľúbená už v starovekom arabskom svete, posilňuje nielen fyzickú kondíciu, ale má pozitívny vplyv aj na nervový systém.

Príprava čaju:

Pripraviť si mätový čaj je jednoduché. Čerstvé listy mäty zalejte pol litrom vriacej vody a nechajte 15 minút vylúhovať. Ak chcete zvýšiť účinok na trávenie, kombinujte mäty s inými bylinkami ako harmanček, vachta alebo medovka.

K téme

Ako začať chudnúť chôdzou a prísť až o 5 kilogramov za mesiac!

Najčastejšie zdravotné problémy spôsobené nedostatkom minerálov