- Zivotsdetmi
- Články
- Voľný čas
- Toto sú signály, že ste na pokraji síl!
Toto sú signály, že ste na pokraji síl!
reklama:
Ženy majú nebezpečný zvyk dať v energetickom slova zmysle to posledné, čo majú. Totálne sa vydať zo všetkého. Zďaleka nie vždy ide o potrebnú pomoc niekomu, kto je v núdzi. Niekedy sa žena vysiluje úplne zbytočne v nádeji, že bude pokladaná za hodnú, že sa jej dostane lásky. Niekedy čisto len z hlúposti.
Že sa sily vyčerpali a definitívne došli, si žena obvykle uvedomí neskoro. Možno by bolo dobre, keby mala k dispozícii nejaký varovný signál dochádzajúceho paliva, rovnaký, aký majú autá. Blikanie by včas signalizovalo nevyhnutnosť dobitia energie a zabránilo poškodeniu zdravia. Bohužiaľ, nič také neexistuje. Rovnako ako auto bez kvapky benzínu potom žena v ten najnevhodnejší okamih zostane stáť uprostred cesty, žne všetko „vďaka“ tým, komu bráni ísť ďalej, rúca vlastné plány a stráca čas. Nezostáva, než čakať na niečiu pomoc a dúfať, že schopnosť fungovať sa rýchlo vráti.
Existuje mnoho rôznych príznakov, že ste blízko emocionálnej priepasti. Uvádzam tie najčastejšie.
Rýchlo vyhľadajte nový zdroj energie, ak:
1. Lezú vám na nervy všetci ľudia. Blízki aj neznámi, dokonca len obyčajné čítanie ich SMS alebo komunikácia na sociálnej sieti vás dráždi.
2. Zle spíte, myšlienky vám bránia zaspať. Nespavosť vyčerpania klasicky sprevádza.
3. Zle vyzeráte. Emocionálny stav je zo vzhľadu úplne jasne čitateľný. Ak nestojí za nič, je čas dobiť energiu.
4. Málo jete, alebo na jedlo vôbec zabúdate. Nemáte kedy, nemáte chuť…
5. Jete príliš veľa, nevnímate chuť jedla. Nebezpečný príznak vedúci navyše k nadváhe a obezite.
6. Máte problémy s prípravou jedla – buď to nie je dobré, alebo to vôbec nie je na jedenie. Nemáte náladu ani chuť variť. Veľmi naliehavý príznak.
7. Kvety u vás doma vädnú. Starostlivosť dobrá, výsledok žalostný. Rastlinám sa u vás nepáči. Najvyšší čas nájsť súlad svojej duše s jej ženskou podstatou.
8. Nemáte ani pomyslenie na sex. Jednoducho nie a dosť. Akékoľvek náznaky alebo dotyky vás len dráždia. Pokiaľ nemáte všeobecne nižšiu potrebu sexu, je čas sa zamyslieť. Nútiť sa cez moc nemá zmysel. Je potrebné dobiť sily.
9. Marodíte. Niekedy je choroba jediný spôsob, ako sa organizmus domov oddychu. Ako vás prinúti, aby ste si ľahli a odpočívali.
10. Do ničoho sa vám nechce. Ani umývať riad, upraviť sa, ani sa osprchovať. To je príznak veľkého vyčerpania. Niekedy dokonca niečo naozaj chcete, ale nedokážete sa prinútiť. Potrebujete pravidelný, nie iba nárazový odpočinok.
11. Depresívne a pesimistické myšlienky. Pozorujete, že sa prepadáte do podobných stavov? Urýchlene potrebujete dobiť energiu, než sa vaše myšlienky materializujú.
12. Ráno sa nedokážete prebudiť, ustavične by ste spali. To je signál krajného preťaženia a vyčerpania.
13. Stránite sa svojich blízkych. Pokiaľ sa náhle odtrhujete na manžela aj deti, na rodičov, je zjavne niečo v neporiadku, a to nie až teraz, ale už dlhšiu dobu. Ste vyčerpaná, potrebujete novú energiu a odnáša to vaše okolie.
14. Nechce sa vám s nikým hovoriť. Ženy sa väčšinou rady porozprávajú, či už s blízkymi alebo so širším okolím. Pokiaľ nemáte náladu vôbec na nikoho, niečo je zle.
15. Nemáte náladu ani vôľu sa o seba starať. Ak sa vám nechce ani učesať, nalíčiť sa alebo prezliecť tričko, je to veľmi nebezpečný príznak vysokého štádia vyčerpania.
16. Všetky peniaze utrácate pre iných. Prišla výplata, a vy ju miniete za dcérske šatôčky, Lego pre syna, košeľu pre manžela, záves na okno v obývačke, nájomné a poplatky… peniaze sú preč. Čo ste kúpili pre seba? Nič. Na seba ste ani nepomysleli. To je zle a signál varovne bliká: dobi energiu!!!
17. Nič nechcete. V obchodoch vás nič neosloví, o nič nemáte záujem, ani o parádu, ani o knihy. Keď sa vás niekto pýta, čo by ste si priali, neviete, čo odpovedať. Tiež to sú prejavy nebezpečnej skľúčenosti a vysilenia spôsobeného energetickým deficitom.
18. Sama sebe sa nepáčite. Na toto telo sa vám nechce nič kupovať ani obliekať, táto tvár nemá zmysel líčiť, také vlasy česať. Pohľad do zrkadla je vám nepríjemný, fotografovať sa ich hrôza. To sú veľmi znepokojujúce príznaky. Najvyšší čas obnoviť sily.
19. Zvýšený nepokoj. Pociťujete paniku a snahu mať všetko pod kontrolou? Ťažia vás obavy, nepokoj, pocity strachu, ktoré sa nedajú zvládnuť? Sú to zlovestné známky totálnej vyčerpanosti. Nemáte už silu ovládať vlastné emócie, opúšťa vás sebadisciplína. Je najvyšší čas absolútne vypnúť a oddýchnuť si, nabrať nové sily.
20. Pohodlné oblečenie. Ak si oblečenie vyberáte nie podľa zásady „páčiť sa“, ale „aby bolo pohodlné“, idete zlou cestou. A o niečom to vypovedá. Zamyslite sa.
21. Príliš rýchle tempo. Máte pocit, že nežijete, že pádite. Do práce, do škôlky, na električku… dokonca aj do kúpeľne vchádzate vo vojenskom štýle – všetko stihnúť do troch minút! Je čas spomaliť, vydýchnuť si a porovnať krok na normál.
22. Nadbytok „musím“. Musím toto a tamto, najskôr musím toto, potom tamto… Opatrne, toto je varovný príznak!
23. Všetko sama. Chcete všetko robiť sama? Nikto iný to neurobí ako vy? Potom buďte pripravená aj sama seba intenzívne a často dobíjať. Nikto iný to za vás neurobí. „Všetko sama“ patrí k alarmujúcim signálom.
24. Súdy a odsudky. Prebrali ste všetky zo všetkých strán a nenechali na nich niť suchú? Vládu, susedov aj filmové hviezdy? Teraz sa možno bavíte, ale vydala ste príliš síl, navyše na zlú vec. Čoskoro príde prepad.
Ak ste sa v niektorom z bodov našli, je najvyšší čas dobiť sily. Čo najskôr si nájdite nejaký spôsob odpočinku a dobitia síl. Prechádzku, vonný kúpeľ, čítanie, film.
Zdroj: www.adaline.cz
reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami zo Zivotsdetmi.sk:
