Prečo ženy odmietajú sex so svojím partnerom? Odpoveď vás prekvapí

Sexuálna túžba kolíše. Môže to byť tým, ako sa vzťah vyvíja, obvykle je najviac sexu krátko po začatí sexuálneho života partnerov, potom frekvencia pohlavných stykov klesá. Niekedy za pokles libida môže vek alebo hormóny, tak napríklad tehotné ženy zvyčajne majú veľmi zníženú túžbu na sex. Pokles libida sa ale týka oboch pohlaví, ako žien, tak aj mužov. Zameriame sa na to, prečo ženy netúžia po sexe so svojim partnerom.

Sexuálny život

Sexuálny život neznamená len potešenie a vzrušenie. Ak ste v dlhodobom vzťahu, môže byť tiež niečím, čo vás ešte viac zbližuje. Sex je intímna záležitosť, ktorú obvykle preberáme len s najlepšími priateľmi (alebo vôbec). Aj keď sa v posledných rokoch stalo, že téma „sex“ už nie je tabu, ešte stále existujú ľudia, ktorí sa o tejto téme boja baviť na verejnosti, alebo sa dokonca hanbia sami pred sebou, keď si vyhľadávajú informácie o sexe na internete. Jedno je však isté, sex je téma, ktorá ťahá a vzbudzuje pozornosť.

Pokles libida u žien

Pokles libida sa zdá byť normálny, avšak niekedy kvôli tomu človek spochybňuje sám seba. Máme to za jeden z „príznakov“ starnutia. Avšak pokles libida môže byť spôsobený aj faktormi. Za týmto účelom je vhodné poradiť sa s gynekológom alebo sexuálnym terapeutom, aby bolo možné identifikovať problém, ktorý môže vyplývať z vedľajšieho účinku lieku alebo z hormonálnych zmien, ktoré môžu byť dôvodom zníženého sexuálneho vzrušenia.

Zmeny tela

Niekedy sa ženy začnú cítiť oveľa menej atraktívne, než tomu bolo v minulosti. Dôvodom môže byť napríklad zmena tela po pôrode. Po prvé to sú kilá navyše, ktoré vám zostali a tiež všetky svaly sú povolené viac, než predtým. Vrátane pŕs. Žena má skrátka pocit, že už nie je tak sexy, ako bola pred otehotnením. Pre tieto ženy je veľmi dôležité opätovne dosiahnuť chuť na sex. Bohužiaľ je potrebné túto skutočnosť konzultovať so svojím gynekológom a tiež s partnerom. Partner by mal byť chápavý a mal by upokojiť svoju partnerku, ideálne ju pochváliť a obnoviť jej sebavedomie.

Užívanie antikoncepcie

Keď žena podstupuje hormonálnu liečbu alebo určité hormonálne zmeny, môže sa to prejaviť znížením sexuálnej túžby. Jednou z veľmi používaných metód proti počatiu je užívanie antikoncepčných tabletiek. Tie, ktoré spadajú pod hormonálnu antikoncepciu môžu spôsobovať rôzne reakcie v závislosti na chémiu tela. Ďalšími hormonálnymi zmenami žena prechádza v priebehu tehotenstva, a aj v tomto období sa môže dostaviť znížená túžba na sex. Najmä v posledných troch mesiacoch, kedy žena pociťuje zvýšenú únavu, tlak v podbrušku, nepohodlie alebo neustále nutkanie močiť, dochádza k poklesu libida.

Stres

Akokoľvek sa uvádza, že sex je skvelým prostriedkom proti napätiu, len málokto má chuť na sex, keď prežíva stresové obdobie. Stres môže prichádzať nielen z práce, ale aj po pôrode, kedy starostlivosť o potomka a materstvo sú zdrojom vyčerpania. To zvyšuje stres a úzkosť u žien. V takom prípade zvyčajne pomáha vytvorenie relaxačnej atmosféry, ktorá pomôže zvýšiť sexuálnu túžbu. Pomôcť môžu uvoľňujúce sviečky, sexy prádlo, bublinkový kúpeľ a ďalšie. Okrem toho by muž mal byť svojej žene oporou a pomôcť jej odpočívať. Napríklad tak, že pomôže s upratovaním, nakúpi alebo ju namasíruje.

Menopauza

Tiež menopauza patrí do kapitoly hormonálnych zmien. U žien vo veku okolo 50 sa môžu prejavovať veľmi nepríjemné prejavy, ako je vaginálna suchosť. Tá vedie k bolestivému styku, čo ženu samozrejme od sexu odrádza a začne sa mu vyhýbať. Všetko sa ale dá vyriešiť pomerne jednoduchou metódou. Ideálne je zveriť sa gynekológovi, ktorý môže odporučiť krémy podporujúce zvlhčenie, čím dochádza k odstráneniu bolestivosti.

Túžba po dokonalosti

Veľa žien sa snaží byť dokonalými matkami. Do svojej role matky sa ponoria natoľko, že manžel je odstrčený na vedľajšiu koľaj, čo sa prejaví okrem iného aj tým, že sa znižuje počet sexuálnych aktov. Avšak intímny život je vo vzťahu veľmi dôležitý a partner tiež potrebuje pozornosť.

Keď je sex menej častý

Ak aj vás vo vzťahu trápi znížená sexuálna túžba, nemusí to byť tým, že už sa s partnerom nemilujete. V dnešnom svete si veľa ľudí myslí, že kvalita partnerského vzťahu je závislá na tom, ako často spolu majú sex, koľkokrát sa im podarí dosiahnuť orgazmov. A ak chýba túžba po sexe, tak sa ľudia do sexu tlačia, čo vedie ale ešte k ďalšiemu zníženiu sexuálnej túžby.

Ako problém vyriešiť?

Túžba na sex je dôležitá a vytvára silné pocity. Ak nemáte chuť na niektorú činnosť, pravdepodobne sa jej nebudete venovať na sto percent. Aj keď s vekom skutočne dochádza k zníženiu sexuálnej túžby, neznamená to, že úplne vymizne. Špecialista dodáva, že keď sa náš partner stane predvídateľným a transparentným, prestaneme ho chcieť. Túžba ale vyžaduje spoluúčasť a nepredvídateľnosť. Muž potrebuje loviť, žena zase chce zvádzať. Na dosiahnutie sexuálnej túžby je potrebné splniť obe tieto potreby a udržiavať ich.

Lichôtky

Sexuálnu túžbu u ženy dokážu zvýšiť lichôtky. Je to veľmi jednoduchý spôsob, kedy žene pochválite jej vzhľad. Ak sa žena cíti sexy, je u nej jednoduchšie dosiahnuť sexuálne vzrušenie.

Nevynechávajte predohru

Pre veľa párov sa sex stane stereotypom natoľko, že preskakujú predohru. Pritom existuje toľko rôznych zmyselných hier, ktoré sa dajú pred samotným sexom vykonávať: hladenie, stimulácia erotogénnych zón, masturbácia, používanie sexuálnych pomôcok atď. Tieto hry sú extrémne vhodné pre navodenie žiadostivosti u žien, ale dôležité sú aj pre partnera. Sexuálne vzrušenie u žien nestúpa tak rýchlo ako u mužov. Muž sa preto musí snažiť o niečo viac, aby vyvolal sexuálne vzrušenie u svojej partnerky.

K téme

Vlašské orechy výrazne prospievajú zdraviu

Neliečené zubné kazy môžu viesť k poškodeniu vnútorných orgánov