Sexuálna abstinencia je nezdravá. Tu sú dôvody

Sex, sex a znova ten sex, toto je pre nás jednoducho večná téma, ktorá nikdy neomrzí. Nielen, že sa vďaka nemu cítime fyzicky dobre, jasá aj naše duševné zdravie. Lenže čo sa stane, keď sa bohužiaľ neoddávame pravidelnému vyvádzaniu a trpíme jeho absenciou?

Sme častejšie chorí

Naozaj tomu tak je, pretože sexuálna absencia má veľký vplyv na našu obranyschopnosť, a preto môžeme očakávať, že budeme viac náchylní k rôznym infekciám.

Sme viac nervózni

Vďaka sexu z tela odplavíme všetky negatívne emócie a pustíme si doňho slušnú dávku hormónu šťastia alebo endorfínu. Keď však máme sexu nedostatok, cítime sa bohužiaľ frustrovaní a podráždení.

Problémy so vzrušením

Po dlhšej dobe sa môže stať, že vzrušenie nie a nie prísť. Čím dlhšie totiž človek nemá sex, tým viac na neho prestane mať chuť a zatrpkne. V horších prípadoch môže celá táto situácia vyústiť k trvalým problémom so vzrušením u oboch pohlaví.

Začnete sa od seba vzďaľovať

Pokiaľ trpíte nedostatkom sexu kvôli tomu, že nemáte partnera, je to celkom pochopiteľná, aj keď nepríjemná situácia. Pokiaľ ste však vo vzťahu, a aj napriek tomu u vás k žiadnym milostným chvíľkam nedochádza, začnete sa od partnera vzďaľovať, prestanete si veriť a hádky budú vašou bežnou konverzáciou.

Trpí aj naše sebavedomie

Toto je úplne bežná vec. Človek, ktorý už dlhý čas nemal sex, si začne v hlave premietať, či je vôbec pre opačné pohlavie atraktívny. Tento pocit neistoty sa však bohužiaľ premietne aj na tom, ako budete pôsobiť na svoje okolie.

Zvyšuje sa riziko rakoviny

A toto naozaj nie je výmysel, ktorý by mužom hral do kariet. Skutočne je dokázané, že sa u mužov, ktorí už dlhú dobu nemali pohlavný styk, zvyšuje riziko vzniku rakoviny prostaty.

K téme

Menopauza a sex: Ako si udržať záujem o milovanie aj v pokročilom veku?

Ako si udržať iskru v dlhodobom vzťahu? Dôležitá je romantika aj intimita