Bolesť krčnej chrbtice. Overené tipy na úľavu podľa babičkiných receptov

Osteochondróza krčnej chrbtice postihuje počas života väčšinu z nás, prinášajúc silné bolesti vystreľujúce do hlavy a ramien. Zistite, ako na ňu účinne zareagovať pomocou overených receptov našich predkov a moderných preventívnych opatrení.

Osteochondróza krčnej chrbtice je zákerný stav, ktorý sa prejavuje nielen bolesťou vystreľujúcou do hlavy a jednej z horných končatín, ale aj silným tlakom v zadnej časti krku. Tento tlak môže prechádzať cez trapezové svaly až k ramenám. Hoci občasná bolesť môže byť utíšená liekmi, pri chronickej bolesti je nevyhnutná odborná pomoc lekára. Naši predkovia však poznali rôzne triky a recepty, vďaka ktorým dokázali liečiť mnohé neduhy, vrátane osteochondrózy.

Krčná chrbtica je veľmi citlivá a môže signalizovať problém aj pri nesprávnom držaní tela pri práci s počítačom alebo nadmernom používaní telefónu. Dodržiavanie správnej telesnej polohy, pravidelné cvičenie a pozornosť venovaná spánkovým návykom môžu výrazne pomôcť v prevencii. Je dôležité dbať na polohu, v ktorej spíme, a na kvalitu nášho vankúša, aby sme predišli ranným bolestiam.

Ak vás trápi akútna bolesť a k lekárovi sa dostanete až o niekoľko týždňov, existujú domáce liečebné metódy, ktoré odporúčali už naše babičky. Skôr ako siahnete po liekoch proti bolesti, vyskúšajte prírodné liečebné metódy…

Budete potrebovať:

• med
• zemiaky
• jedľový alebo smrekový olej

Zemiaky postrúhajte najemno a primiešajte lyžicu oleja. Naneste na oblasť krčnej chrbtice a časť ramena. Prikryte potravinárskou fóliou a previažte obväzom alebo šatkou tak, aby vznikol jemný tlak. Obväz vás nesmie obmedzovať v dýchaní! Po dvoch hodinách zmes utrite uterákom namočeným v teplej vode a s citom premasírujte zahriatym jedľovým olejom. Opakujte po dobu desiatich dní.

K téme

Priessnitzov obklad zaženie bolesť v krku aj angínu. Ako naňho?

Máte pocit horúcich nôh? Môžete mať zdravotné problémy