Pätové ostrohy. Príznaky, príčiny a domáce liečebné metódy

Záhadné bolesti päty môžu váš život obrátiť naruby. Pätové ostrohy, tichý nepriateľ mnohých seniorov a ľudí pracujúcich na nohách, spôsobujú nesmiernu bolesť. Objavte, čo stojí za týmto problémom a ako si môžete pomôcť domácimi metódami bez potreby návštevy lekárne.

Hovorí sa, že o niektorých bolestiach sa verejne príliš nehovorí. Pätové ostrohy, bolestivé ochorenie päty, sú jedným z nich. Často postihujú starších ľudí alebo tých, ktorí z povolania trávia veľa času na nohách.

Charakteristika pätných ostroh

Pätová ostroha je kostný výrastok na pätovej kosti, zvyčajne smerujúci nadol. Tento nepríjemný výrastok je dôsledkom chronického mechanického zaťaženia a pri chôdzi môže spôsobovať akútnu bolesť. Najhoršie na tom je, že prestávka v chôdzi nie je riešením, pretože bolesť sa obnovuje hlavne po dlhšom sedení či ležaní.

Domáce liečebné metódy

Medzi overené metódy, ako si môžete uľaviť, patrí jemné dupanie päty o zem, použitie zábaly zo zemiakov alebo medu so soľou.

Nové domáce metódy

Pridajte do svojej rutiny masáže chodidiel pomocou guľôčkového valčeka, ktorý pomôže zlepšiť krvný obeh a môže zmierňovať bolesť. Taktiež môže byť účinné pravidelné namáčanie nôh vo vlažnej vode s prídavkom Epsomskej soli, ktoré majú protizápalové účinky.

K téme

Všímajte si vaše chodidlo. Čo prezradí o vašom zdraví?

Výnos pre Hodinu deťom sa zvýšil na 160 268 EUR