Spravte si zmes pre krásne vlasy a zmiernenie bolesti

Hľadáte prírodné riešenie pre vaše zdravotné problémy priamo z kuchyne? Objavte silu jednoduchej, ale účinnej kombinácie citrónovej šťavy a olivového oleja, ktorá poslúži ako elixír pre vaše zdravie.

V našich kuchyniach sa často skrývajú prírodné poklady, o ktorých potenciálne ani nevieme. Dnes sa zameriame na jednoduchú, avšak silnú kombináciu, ktorá môže zázračne ovplyvniť váš zdravotný stav. Potrebujete len šťavu z jedného citróna a lyžicu kvalitného olivového oleja. Tieto dve zložky spolu dôkladne zmiešajte a pravidelné užívanie tejto zmesi vám prinesie úľavu od bolesti, tráviacich ťažkostí a posilní krehké nechty.

Účinky na trávenie a detoxikáciu

Táto nezvyčajná zmes účinne rieši problémy s trávením, vrátane zápchy. Zmierňuje tráviacu sliznicu a stimuluje funkciu močového mechúra. Vďaka vysokému obsahu antioxidantov pomáha telu zbaviť sa toxínov a podporuje správne trávenie. Zmes tiež zlepšuje funkciu pečene a žlčníka, čím prispieva k odstráneniu toxínov, ktoré sa môžu prejavovať opuchmi, pocitom ťažkosti a únavy.

Boj proti bolesti a zlepšenie zdravia pokožky

Len jedna čajová lyžička tohto elixíru dokáže účinne bojovať proti bolesti kĺbov a reumatickým ťažkostiam vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam. Na posilnenie lámavých nechtov využijete zmes z rovnakého množstva citrónovej šťavy a olivového oleja. Táto zmes sa nekonzumuje, ale namáčajú sa do nej nechty na desať minút, následne sa nasadia tenké bavlnené rukavice a nechá sa pôsobiť cez noc. Pre suchú a unavenú pokožku tento elixír poslúži ako výživná maska, ktorá pokožku hydratuje a zanechá ju vláčnu a hladkú.

Bohatý zdroj vitamínov

Citróny sú bohaté na vitamín C, provitamín A, vitamíny skupiny B, kyselinu listovú a pantotenovú. Napriek kyslej chuti majú zásadotvorný účinok v tele a pomáhajú s prekyslením žalúdka. Olivový olej je zase cenným zdrojom vitamínov A a E, polyfenolov pôsobiacich ako antioxidanty, ako aj minerálov ako meď, železo, sodík, draslík, horčík a zinok.

K téme

Spravte si tento kúzelný nápoj na noc a zbavte sa plesní, vírusov aj baktérií

Ak ste nestihli vysadiť jahody na jeseň, spravte to teraz!