Už žiadne vrásky a vysušená pleť: Tieto rady fungujú aj v sychravom počasí

Sychravé a chladné počasie môže byť pre našu pleť poriadnou skúškou. Ako ale udržať tvár v kondícii a nepodľahnúť nízkym teplotám a vetru? V nasledujúcom článku nájdete množstvo tipov a trikov, ako sa starať o svoju pleť, aby zostala krásna, hydratovaná a plná života aj v tých najväčších mrazoch.

Keď ortuť teplomera padá hlbšie a hlbšie, je čas zamyslieť sa nad svojou kozmetickou rutinou. Sychravé počasie, vietor a nízke teploty môžu našej pleti poriadne zakúriť. Vysušujú ju, spôsobujú jej začervenanie a môžu prispievať k vzniku nepríjemných ekzémov. Nie je ale dôvod na paniku, s pár trikmi a pravidelnou starostlivosťou môžeme svoju pleť chrániť a udržať ju v top stave.

Tipy a triky na starostlivosť o pleť v zime. To musíte vidieť.

Základom je bezpochyby hydratácia

V zimných mesiacoch by sme mali siahnuť po hutnejších krémoch, ktoré pokožku nielen hydratujú, ale aj ju chránia pred nepriaznivými vplyvmi počasia. Nie je na škodu investovať do kvalitného hydratačného séra, ktoré pleti dodá potrebné vitamíny a minerály.

Nezabúdajte tiež na denný ochranný krém s UV filtrom, pretože aj v zime môže slnko našu pleť poškodiť. A čo teplé nápoje? Tie môžu byť vašou tajnou zbraňou! Zelený čaj alebo bylinkové čaje pomáhajú hydratovať telo zvnútra a dodávajú pleti potrebnú vlahu.

Starostlivosť o pleť nekončí pri hydratácii

Venujte pozornosť aj pravidelnému čisteniu. V zime sa môžu našej pokožke hodiť jemnejšie čistiace prípravky, ktoré ju nevysušujú. Peeling používajte s mierou, aby ste pleť zbytočne neiritovali. A čo masky? Tie by v zimnej starostlivosti o pleť rozhodne nemali chýbať. Vyberte si hydratačnú alebo výživnú masku, ktorá pleti dodá späť jej pružnosť a vitalitu. A nezabúdajte na pery! Balzam na pery by mal byť v zimných mesiacoch vaším najlepším priateľom.

Pre sviežu a hydratovanú pleť v zimných mesiacoch môžete vyskúšať nasledujúci recept na domácu pleťovú masku. Potrebovať budete jedno zrelé avokádo, ktoré je bohaté na zdravé tuky a hydratuje pleť, lyžicu medu pre jeho antibakteriálne a hydratačné vlastnosti a lyžicu olivového oleja, ktorý pokožku vyživí a ochráni.

Avokádo roztlačte vidličkou na hladkú kašu, pridajte med a olivový olej a dôkladne premiešajte. Masku naneste na očistenú pleť a nechajte pôsobiť 15-20 minút. Potom masku opláchnite teplou vodou a pokožku jemne osušte. Táto maska zanechá vašu pleť nádherne hebkú, hydratovanú a plnú života, presne to, čo potrebujeme v období sychravého počasia.

Nemali by sme zabúdať ani na nočný režim

Nočné krémy sú obvykle hutnejšie a bohatšie, a preto sú ideálne na regeneráciu pleti počas chladných nocí. Doprajte si aj dostatok spánku, pretože práve v noci naša pokožka najviac regeneruje. A čo oči? Proti tmavým kruhom a opuchom pomôže chladivý gél alebo sérum. Nebojte sa tiež experimentovať s rôznymi olejmi, ktoré môžu vašej pleti dodať potrebnú výživu a ochranu.

Zdroj: brynmawrdermatology.com, harpersbazaar.com, everydayhealth.com, www.dumazahrada.cz

K téme

Prečítajte si horoskop zdravia na máj 2024: Škorpióni majú najvyšší čas na preventívne prehliadky!

Ako získať späť postavu z mladosti aj po 50: Stačí zmena v jedálničku, podporíte chudnutie aj nárast svalov