Kŕčové žily: Príčiny, symptómy a moderné metódy liečby

S rastúcim vekom sa mnohí z nás stretávajú s nepríjemným zdravotným problémom – kŕčovými žilami. Tento estetický aj zdravotný problém neobchádza ani mužov. Ako efektívne bojovať s týmto nežiaducim javom a čo odporúčajú odborníci? Odpovede nájdete v našom článku.

Od určitého veku sa s týmto problémom stretáva veľa žien a nezanedbateľný počet mužov. Zaznamenáte nevzhľadné červené a rozšírené žilky, ktoré sa môžu časom zoskupiť do nepekných pavučín alebo sa objavia ešte výraznejšie modré vystupujúce žily, ba dokonca opuchy. Odborníci zdôrazňujú, že je dôležité riešiť problém včas, pretože nejde len o estetickú záležitosť.

Približne každá tretia žena zápasí s kŕčovými žilami, ktoré postihujú aj čoraz mladšie ročníky. Je to choroba, ktorá si vyžaduje pozornosť a liečbu kvôli zápalu, ktorý je jej podstatou. Hormóny, genetická predispozícia a fajčenie sú hlavnými pôvodcami.

Monika Linhartová, primárka chirurgického oddelenia, upozorňuje na vážne dôsledky chronických žilných ochorení, ako sú žilné trombózy alebo vredy predkolenia, a radí čo najskôr začať s liečbou.

Medzi hlavné príčiny patrí tehotenstvo, hormonálna antikoncepcia, vysoký krvný tlak, nadváha, sedavý životný štýl a dedičnosť. Rozpoznať začínajúce problémy môžete podľa opuchov nôh, svrbenia, bolesti, pocitu ťažkosti a nočných kŕčov.

Preventívne opatrenia zahŕňajú udržiavanie zdravej hmotnosti, dostatočnú fyzickú aktivitu a vyhýbanie sa vysokým teplotám. Angioložka Petra Zimolová radí dbať na pravidelný pohyb, ktorý podporuje cirkuláciu krvi v dolných končatinách.

Strava hrajúca kľúčovú úlohu obsahuje vlákninu, bioflavonoidy a rutin. Pohánka, čerstvé ovocie, zelenina a červená repa sú považované za potraviny s priaznivým účinkom na žilný systém. Naopak, je vhodné vyhýbať sa konzervovaným jedlám, smaženým pokrmom, soli a bielemu cukru.

K téme

Máte pocit horúcich nôh? Môžete mať zdravotné problémy

Na niektoré choroby vás upozorní aj stav nechtov. Trápi vás lámanie či farebné škvrny na nechtoch?