- Zivotsdetmi
- Články
- Voľný čas
- Pozor! Čo veľa ľudí nevie. Toto sú skryté známky toho, že ste mali úpal
Pozor! Čo veľa ľudí nevie. Toto sú skryté známky toho, že ste mali úpal
Letné horúčavy spôsobujú mnohým ľuďom nepríjemné prekvapenia. Ak sa budeme riadiť niektorými dobrými radami, môžeme sa im vyhnúť. V prípade horúčav je potrebné poznamenať, že strata tekutiny z potenia sa zvyšuje. Spolu so stratou tekutín dochádza tiež k strate soli. S potením musíme počítať s priemernou stratou soli 15-20%. V tomto prípade hrajú dôležitú úlohu nápoje so správnym obsahom minerálov.
Ľudské telo normálne uvoľňuje teplo potením. Táto schopnosť však môže pri pôsobení tepla zmiznúť. V tomto prípade telesná teplota rýchlo stúpa, čo môže spôsobiť úpal. Neodporúča sa tento stav ignorovať, pretože môže vyvolať závažné príznaky, ako je poškodenie mozgu a ďalších orgánov, a v niektorých prípadoch môže byť smrteľné.
Príznaky úpalu
- očervenelá tvár
- horúca a suchá koža
- nestabilná chôdza
- vysoká telesná teplota
Keď naše telo prestane produkovať pot, prestanú tiež tepelné straty a v najhoršom prípade strata vedomia.
Liečba úpalu
Vezmite osobu, ktorá dostala úpal, na chladné a tienisté miesto a zbavte ju oblečenia. Zavolajte záchrannú službu. Pomôžte jej dostať sa do sedu a potom ju zabaľte do mokrej plachty. Udržujte plachtu vlhkú, kým telesná teplota osoby neklesne pod 37,5 stupňov.