Trápia Vás ovisnuté prsia? Vyskúšajte tieto jednoduché domáce rady!

Každá žena by si priala mať pevné poprsie. Čo si budeme hovoriť, ale mužom sa predsa len páčia viac pevné prsia, než ovisnuté. Máte tento problém práve Vy? Tak čítajte ďalej tento článok. A dozviete sa viac. Jedna z vecí, ktorú mnoho ľudí možno nevie je tá, že prsia nie sú tvorené svaly, ale tukom, mliečnymi žľazami. Okolo 40tého roku života stráca tuk pružnosť a pevnosť

a tak dochádza k tomu, že prsia začínajú vyzerať akoby sa pretiahli a viseli. Ďalším dôvodom je tehotenstvo, kde tento problém nastáva tiež. Ak máte chuť toto vrátiť do normálu, prečítajte si tieto rady, ktoré pomohli už veľa žien.

1. Snažte si držať svoju optimálnu váhu. Rýchle chudnutie, teda zhadzovanie kíl dole a potom zase priberanie je veľký dôvod, prečo sa toto všetko deje.

2. Jedzte zdravo a cvičte! Jedlo a cvičenie napomáha k spevneniu tejto časti tela. Významnými cvikmi sú napríklad klasické kľuky.

3. Granátové jablko. Toto ovocie obsahuje veľa fytoživín a tie Vám pomôžu udržať pevný dekolt. Toto nechajte pôsobiť pol hodiny.

4. Masáže !!! Masírujte prsia rastlinnými olejmi ako napríklad olivovým alebo kokosovým a to aspon trikrát za týždeň.

5. Obmedzte fajčenie a chodenie do solárek.

6. Vyberajte si správne a pohodlné spodné prádlo. Nepohodlnosť a to napríklad škrtenie či nadmerná veľkosť spôsobuje ochabnutie.

7. Domáca maska, ktorú vytvoríte z 1 lyžice jogurtu, 1 lyžice vitamínu E a jedného vajíčka.

K téme

Bývate často podráždení? Trápia vás úzkosti? Zistite, či vám nechýba tento dôležitý minerál!

Čo určite nejesť pri artritíde? Tieto jedlá si pri bolesti kĺbov nedávajte!