Ako to bude vo februári 2024, kedy slávime sviatok všetkých zamilovaných, so vzťahmi? Kto sa môže tešiť na novú lásku a kto si na ňu bude musieť ešte chvíľu počkať? Prečítajte si, ako na tom bude vo februári s láskou vaše znamenie zverokruhu. Baran Váš partner sa bude snažiť o nové začiatky a to flirtovaním, … Čítať ďalej
Sauna pomôže s imunitou, udržuje krvný tlak v norme, upokojuje myseľ a prospieva kvalite pleti. Objavte s nami ďalšie zdraviu prospešné účinky pravidelného saunovania. O tom, že saunovanie zvyšuje odolnosť organizmu a celkovo je prospešné pre zdravie, sa všeobecne vie. Už odpradávna obyvatelia nielen severských krajín vedeli o nesporných výhodách pobytu v saune. Existuje skrátka … Čítať ďalej
Jedným z najčastejších ochorení u mačiek je mačacia nádcha. Nejde ale len o klasickú nádchu, ktorá dokáže nepekne potrápiť aj nás, ale v podstate sa jedná o celý komplex chorôb. Aké sú príznaky a ako toto ochorenie liečiť? Studené a vlhké počasie, blato a kolísanie teploty, to všetko testuje imunitu ako mačiek, tak človeka. S … Čítať ďalej
Chronickou únavou často trpia ľudia toho najaktívnejšieho typu. Spravidla sa u nich prejavuje vo veku 30-40 rokov a nie vždy je zrejmé, kde je konkrétna príčina tohto vyčerpania. Mnohí sú často presvedčení, že chronická únava je akási norma, sprevádzajúca súčasný životný štýl: nedostatok spánku, šturmovanie v zamestnaní, stresy a podobne, to všetko nám nedáva šancu … Čítať ďalej
V mrazivých dňoch si väčšina z nás nevie predstaviť, že by doma znižovali teplotu termostatu. Predstava chladnej domácnosti vyvoláva otázky o pohodlí a zdraví. Avšak nedávne štúdie holandských vedcov prinášajú prekvapivé zistenia: mierny pokles domácej teploty môže mať pozitívny vplyv na naše zdravie. Od zníženia rizika vzniku diabetu typu 2 až po zlepšenie kvality spánku … Čítať ďalej
Starostlivosť o vlasy si vyžaduje rovnako veľkú pozornosť ako starostlivosť o pleť. Aj vlasy starnú a vyžadujú si prispôsobenú starostlivosť. Ako na to, nám poradila skúsená kaderníčka Dominika Ramsová z pražského salónu The Lounge by Jan Těšík. Pridajte sa k nám a zistite, ako udržať vaše vlasy zdravé a krásne aj po štyridsiatke. Vlasy, podobne … Čítať ďalej
Prežiť každý deň v stave vedomého bytia je ten najlepší spôsob ako zmeniť svoj život. A to raz a navždy. To najpodivuhodnejšie na veci je, že naučiť sa sústrediť svoju pozornosť na vlastné bytie môže ktokoľvek. A nebude musieť kvôli tomu uprostred pracovného dňa nehybne sedieť v pozícii lotosového kvetu, ani nejako závažne meniť svoj … Čítať ďalej
Objavte, ako si užiť lásku bez prekážok: Odhaľujeme potraviny a návyky, ktoré by ste mali pred vášnivými chvíľami radšej obísť. Plus tipy, ako predísť únave a zvýšiť vašu sexuálnu energiu. Láska je jedným z najpríjemnejších zážitkov, aké môžeme zažiť. Avšak, niekedy nevedomky urobíme niečo, čo môže tento krásny moment pokaziť. Napríklad, kto by pomyslel, že … Čítať ďalej
V dnešnom svete, kde sa každodenne stretávame s neviditeľnými nepriateľmi ako sú prach, baktérie a nečistoty, je dôležité nezabúdať na pravidelnú údržbu predmetov, ktoré používame denne. Hrebene a kefy na vlasy nie sú výnimkou. V tomto článku vám predstavíme, prečo je dôležité dbať na ich čistotu a ako na to, aby ste im predĺžili životnosť … Čítať ďalej
Aj keď patríte medzi alergikov, neznamená to, že by ste si nemohli dopriať kúsok zelene vo svojom domove. Existuje mnoho druhov rastlín, ktoré sú priateľské k alergikom a nepodnecujú kýchanie. V tomto článku nájdete tipy, ako si vybrať tie pravé kvety do bytu, aby ste si mohli užívať čerstvý vzduch bez obáv. Mnoho ľudí trpiacich … Čítať ďalej
Moderné bývanie čelí paradoxu hojnosti. Pri pohľade do našich obývačiek a spální často odhalíme, že množstvo nábytku, ktoré sme si s láskou vybrali, prekračuje hranice praktickosti a estetiky. Ako teda dosiahnuť, aby náš domov odrážal nielen našu osobnosť, ale bol aj pohodlný a priestranný? Pozrite sa bližšie na rady odborníkov, ktorí upozorňujú na častú chybu … Čítať ďalej
Pečenie domáceho chleba nemusí byť vôbec zložité ani časovo náročné. Tento zdravý kefírový chlieb iba zo štyroch surovín je hotový za 30 minút, tak ho vyskúšajte ešte dnes. Ingrediencie pre: 1 bochník Cesto 300 ml kefíru 350 g celozrnnej špaldovej múky 1 lyžička prášku do pečiva 1 lyžička soli Na dokončenie 1 hrsť múky 1 … Čítať ďalej
Harmonické vzťahy vždy začínajú harmonickou ženou. Žiadnym zručným manipulovaním, ani super návodmi ako si môže udržať a doviesť ho až k oltáru, ani bifľovaním z učebnice pre dokonalú partnerku. Nič také. Harmonický vzťah môže rozvíjať iba harmonická žena. Bodka. Nič viac. Iba ak je žene dobre so sebou samotnou, iba keď sa nebojí samoty a … Čítať ďalej
Objavte tajomstvá olomouckých syrov, tradičnej českej pochúťky s bohatou históriou a výnimočnými zdravotnými prínosmi. Či už patríte medzi ich fanúšikov alebo skeptikov, zistite, prečo by ste ich mali zaradiť do svojho jedálnička. Očarujúce olomoucké syry: Tradičná lahôdka, ktorá dobýja svet Odkedy sa v 15. storočí v Lošticích začali vyrábať olomoucké syry, známe tiež ako syrečky, … Čítať ďalej
Beh je viac než len šport; je to cesta k lepšiemu zdraviu, kondícii a psychickému blahobytu. Pre mnohých predstavuje výzvu, no s týmito tipmi a trikmi môžete prekonať počiatočné ťažkosti a začať si beh užívať naplno. Beh je činnosť, ktorá môže byť náročná, často sprevádzaná bolesťou a frustráciou. Mnohí kvôli týmto prekážkam skončia skôr, ako … Čítať ďalej
Legenda medzi syrmi má svojich priaznivcov aj odporcov. Pokiaľ olomoucké syrečky nepatria medzi vaše obľúbené pochúťky, možno vás presvedčia benefity, ktoré ich konzumácia prináša. História olomouckých tvarôžkov čiže syrčekov siaha až do 15. storočia. Vyrábali sa v Lošticiach ako tradičný hanácky výrobok, ktorý sa pripravoval doslova v každej chalupe. Zrejúci syr vyrobený z netučného tvarohu … Čítať ďalej
Zistite, ako môže vaša strava ovplyvniť váš sexuálny apetít. Od hormónov po minerály, predstavujeme komplexný sprievodca, ktorý vám pomôže udržať váš sexuálny život živý a zdravý bez ohľadu na vek. Objavte prírodné zdroje, bylinky a vitamíny, ktoré môžu posilniť váš libido a zlepšiť vaše celkové sexuálne zdravie. Libido, alebo chuť na sex, sa mení v … Čítať ďalej
Hliníková fólia, známa aj ako alobal, je nepostrádateľným spoločníkom nielen pri pečení a uchovávaní jedla. Tento článok vám prezradí, ako ho využiť v rôznych situáciách doma, v záhrade či dielni. Ostrenie tupých nožníc až po ochranu proti otravnému hmyzu – alobal má mnohostranné využitie, ktoré vás možno prekvapia. Ako alobal môže uľahčiť váš život: Naostrenie … Čítať ďalej
Horoskop afrických domorodcov má s tým naším spoločný snáď len počet jednotlivých znamení. Tiež je ich dvanásť. Majú ale iné názvy a ich charakteristika je tiež odlišná. Nahliadnite s nami do starodávneho horoskopu a zistite, aké povahové vlastnosti máte podľa svojho afrického znamenia vy. Počiatky africkej astrológie siahajú až do dávnych starovekých afrických civilizácií. Už … Čítať ďalej
Zníženie cholesterolu nemusí byť iba výsadou liekov. Príroda ponúka množstvo nápojov, ktoré vám pomôžu udržať „zlý“ LDL cholesterol na uzde, zatiaľ čo „dobrý“ HDL cholesterol posilníte. Od zeleného čaju cez sójové nápoje až po smoothie z rastlinného mlieka, objavte prírodné spôsoby, ako si udržať srdce v kondícii. Ľahko, rýchlo, účinne! Cholesterol je voskovitá substancia, ktorá … Čítať ďalej