8 neštandardných spôsobov ako sa zbaviť nespavosti
Ak sa blíži polnoc, spánok sa nedostavuje a vôbec to naň nevyzerá, odporúčame vám uvelebiť sa čo najpohodlnejšie a prečítať si naše rady ako predsa len dosiahnuť to, že sa vaše telo pohrozí do sladkej driemoty… Večne opakovaného tvrdenia, že je potrebné spať dostatočné množstvo hodín, majú mnohí z nás už plné zuby. Málokto sa … Čítať ďalej