Zimné mesiace so sebou nesú klimatické zmeny v podobe mrazu a vetra, ktoré na pleť nepôsobia dobre. Pokožka sa vysušuje a praská. Navyše presuny zo zimy do tepla spôsobujú jej začervenanie. Prezradíme vám triky, ako si krásnu a hydratovanú pleť udržať aj v zime. V zime môžete na svojej pleti pozorovať určité zmeny, ktoré väčšinou … Čítať ďalej
Najmä v chladných mesiacoch rastie obľuba vonných sviečok a tyčiniek. Môžu ale poškodzovať naše zdravie, najmä pľúca. Vonné látky, najmä pokiaľ nie sú prírodného pôvodu, zase môžu viesť k bolestiam hlavy a alergiám. Pri spaľovaní sviečok, ale rovnako tak pri horení tabaku, vonných tyčiniek alebo františkov vznikajú aromatické uhľovodíky (PAH). Odborníci o nich hovoria ako … Čítať ďalej
Pečieme pečivo, pripravujeme nákupný zoznam dobrôt, na ktorých si pochutnáme, ale tak trochu sa už dopredu desíme, ako to dopadne s našou váhou. Ak patríte k ľuďom, ktorí počas sviatkov obvykle priberú a potom kilá pracne zhadzujú, možno pre vás nasledujúce riadky budú inšpiráciou, ako to tento rok urobiť inak. Začnite už samotným plánovaním nákupov … Čítať ďalej
Esemesky aj správy cez Facebook môžu byť náznakom, že sa mu páčite. Náznak je v správe zašifrovaný a až sa naučíte túto podvedome do správy vloženú informáciu odstrediť, naučíte sa tiež lepšie rozumieť mužom. Ako pochopiť, prečo muž píše SMS s tým či oným obsahom? Môže to byť nápoveda, čo skutočne chce mať – vaše … Čítať ďalej
Trápia vás rozstrapkané vlasové končeky, lupiny alebo máte príliš suché a lámavé vlasy? Nemusíte hneď pre drahé prípravky do drogérie. Pomôcť vašej hrive totiž dokáže aj sama príroda, takže sa pravdepodobne vyhnete aj návšteve akýchkoľvek obchodov. Väčšinu účinných prípravkov na vlasy už možno máte vo svojej špajze alebo chladničke a ani o tom neviete. Vyrobte … Čítať ďalej
Imelo patrí k symbolom Vianoc a počas sviatkov zdobí väčšinu domácností. Za magickú rastlinu ho považovali už starí Slovania a využívali ho aj ako liečivú bylinu. Oboje platí aj dnes. „Viete, že imelo je cudzopasník?“ „Choďte!“ Legendárny „univerzálny trialóg“ z cimrmanovskej hry Afrika slúžiaci na prebudenie spiaceho sufléra hovorí o imele pravdu, ale len napoly. … Čítať ďalej
Na fyziologickej úrovni sú naše reakcie na výhradu šéfa, opakované intenzívne fyzické záťaže a stretnutia s divokou šelmou veľmi podobné. V každom z uvedených prípadov organizmus vyplavuje zvýšené množstvo stresového hormónu kortizolu. Čo následne blokuje normálnu funkciu mnohých jeho systémov. Príčina je jednoduchá a úplne pochopiteľná: k čomu sú organizmu dobré trávenie alebo kvalitný spánok, … Čítať ďalej
Sójové mlieko sa už nejakú dobu teší rastúcej obľube medzi záujemcami o zdravé stravovanie. Obsahuje veľa bielkovín, vápnika a železa a tiež vitamín B, vďaka čomu je cenený ako veľmi zdravá náhrada kravského mlieka. Má tiež nízky obsah tuku. Znie to skvele, že? Niet divu, že mnoho ľudí zaradilo do svojej stravy sójové mlieko. Ukazuje … Čítať ďalej
V súčasnej dobe rastie trend vedomého stravovania, ktoré stavajú cukor a jeho nebezpečenstvo do centra pozornosti. Na pultoch obchodov je už niekoľko potravín, ktoré pod sebou nemajú žiadny cukor, pod akýmkoľvek pseudonymom. Najväčšie nebezpečenstvo predstavujú spracované potraviny, vrátane nealkoholických nápojov, džúsov, pečiva, sušienok, čokolád, cereálií, jogurtov atď. Pokiaľ týchto potravín konzumujeme príliš veľa, znásobíme riziko … Čítať ďalej
Predstavte si, že spíte vo svojej pohodlnej, teplej posteli. Snívajú sa vám krásne sny a nič vás neznepokojuje. Náhle však fyzicky cítite, že vám niečo sedí na prsiach a dusí vás takmer až do straty vedomia. Celé telo vám znehybnie, nedokážete pohnúť rukou ani nohou, nemáte absolútne žiadnu možnosť brániť sa neznámemu votrelcovi. Počujete desivý … Čítať ďalej
Určite každý z vás, keď bol chorý, užíval aspoň raz antibiotiká. No, užívanie antibiotík by malo byť údajne čo najskôr okamžite eliminované. Prezradil to šokujúci výskum. Antibiotiká síce spomaľujú infekcie a liečia zápaly, ale ak ich ľudia budú naďalej používať tak často ako doteraz, odolnosť voči nim sa bude zväčšovať. Vedci tvrdia, že antibiotiká používame … Čítať ďalej
V súčasnosti sme neustále vystavovaní stresu a napätiu. Niekedy nám chýba len pohodlie, teplo a pokoj. A čo môže byť prítulnejšie ako mäkučká mačka? Okrem toho že sú milé, sú schopné vyliečiť rad chorôb. Ako liečia mačky Blahodárné účinky mačiek na zdravie človeka, to je už dávno dokázaný fakt. Ich mňaukanie a teplo, ktorým nás … Čítať ďalej
Pálenie sviečok je pre mňa neoddeliteľnou súčasťou jesenného a zimného obdobia. Skrátka si neviem predstaviť, že by som si doma počas dňa nezapálila sviečku, alebo pokojne hneď niekoľko. Pálenie sviečok je skrátka činnosť, ktorá aspoň podľa mňa k týmto ročným obdobiam patrí. Možno ste na tom úplne rovnako a milujete pohľad na plápolajúcu sviečku, ktorá … Čítať ďalej
Predstavte si situáciu: máte ísť na dôležitú obchodnú schôdzku alebo rande. Pozriete sa do zrkadla a čo nevidíte? Z nosa vám vyčnieva chlp. Ako prvé hneď hľadáte pinzetu a s najväčšou pravdepodobnosťou chlp bezohľadne vytrhnete. To je všetko. My vám však prezradíme, prečo by ste toto robiť nemali. Odstránenie chĺpkov Naše telo je veľmi zložitý … Čítať ďalej
Každá žena je iná a krásna. Muži preferujú rôzne ženy – štíhle, plnšie postavy, blondínky, brunetky, s modrými očami, s krátkymi vlasmi a podobne. Krása a ženský vzhľad sú skrátka veľmi subjektívne pojmy. Napriek tomu existuje určitý súbor vecí, ktoré môžu mať všetky ženy. Stačí sa na to len zamerať. Čo muža priťahuje ako magnet? … Čítať ďalej
Mamička a otecko premenili moje detstvo na sviatok. Každé ráno som našla pod vankúšom maličký darček. Rodičia hovorili, že mi ich prináša zajačik. Ešte som napoly spala, oči mala zatvorené a naslepo som rukou pod vankúšom ohmatávala niečo malinké a záhadné. Neponáhľala som sa, aby som to vytiahla a pozrela sa, starostlivo som vec skúmala … Čítať ďalej
Intimita je dôležitou vecou v každom partnerskom vzťahu. Ako spoznať, že v nej bude partner kompatibilný a zhodnete sa? Aj na to môže mať, do istej miery, vplyv znamenia zverokruhu. Minimálne podľa neho môžete zistiť, aká je šanca, že je váš partner najhoršie znamenie v posteli. Kto z astrologického zverokruhu je preslávený tým, že je … Čítať ďalej
Ak je pravda, že v priemere človek počas sviatkov priberie dve až tri kilá, ponúka sa myšlienka, či sa neoplatí ich ešte teraz rýchlo zhodiť do zásoby. S tým, že by ste si pod stromčekom mohli bez výčitiek dať kapra, šalát, linecké aj ten vajčiak. Radšej to však nerobte. Toto bohužiaľ funguje iba teoreticky. Aj … Čítať ďalej
Každý má svoje vlastné utajené sny. Často však aj keď sa prianie splní, nie sme šťastní. Nemôže byť príčina v tom, že vlastne nešlo o naše úprimné prianie, že nám ich vnukol niekto iný? V tomto článku sa dozviete, čo to je „skutočné prianie“ a ako dosiahnuť jeho vyplnenie. Psychológovia a rôzni kouči odporúčajú v … Čítať ďalej
Pohľadnosť bokov a zadočku je daná nielen veľkosťou, ale aj tvarom a pevnosťou. Objem bokov býva pokladaný za ideálny, ak sa rovná zhruba objemu pŕs. Nech je však tento ukazovateľ v číslach a ich pomeroch akokoľvek ideálny, s povoleným pozadím určite spokojné nebudeme a len ťažko ho tiež ide označiť za pekné. Aby mal zadoček … Čítať ďalej