Voľný čas

Pokiaľ ste ospalí počas dňa,môže ísť o veľmi nebezpečný príznak

4. decembra 2023 Voľný čas

Lekár vysvetlil, prečo by ste nemali počas dňa spať Aleksey Melekhin, kandidát psychologických vied, klinický psychológ najvyššej kvalifikačnej kategórie, uviedol, prečo by dospelí mali zo svojho životného štýlu vylúčiť denný spánok. Podľa lekára denný spánok narušuje cykly bdelosti a odpočinku, čo negatívne ovplyvňuje fungovanie nervového systému. Aj keď ste v noci úplne neodpočívali, neodporúča sa … Čítať ďalej

Varovanie pre všetkých rodičov. Nedávajte jesť deťom ryžové chlebíčky

3. decembra 2023 Voľný čas

Známe ryžové výrobky, ktoré sa nachádzajú v obchodoch s potravinami po celom svete, môžu byť pre malé deti škodlivé. Nová štúdia odhalila nadmerné hladiny karcinogénnej látky u niektorých obľúbených látok a vydáva varovanie rodičom. Dospelí, ktorí sú veľkými spotrebiteľmi ryže a jedia ju viac ako sedemkrát týždenne, by mali tiež zvážiť obmedzenie svojho príjmu. Štúdiu … Čítať ďalej

Tri nebezpečné príčiny neustále studených nôh

3. decembra 2023 Voľný čas

U niektorých ľudí zostávajú končatiny chladné aj v horúčave. Studené nohy môžu naznačovať vážne zdravotné problémy. Najmä trvalé chladné a mrazivé končatiny, ako vyplýva z publikovaných informácií, sú bežným signálom vývoja sklerodermie, nepriaznivého stavu charakterizovaného léziami malých ciev. V zásade u pacientov trpiacich chladnými končatinami najprv lekári začínajú mať podozrenie na ochorenie cievnej povahy. Napríklad … Čítať ďalej

Pokiaľ spozorujete tieto príznaky, mali by ste ísť k doktorovi. Zdravie máte iba jedno

3. decembra 2023 Voľný čas

Ľudské telo je naozaj zložitá vec. Obsahuje 60 chemických prvkov a perfektný podiel vody, bielkovín, tukov a minerálov. Všetko toto je pre vaše zdravie rozhodujúce a niekedy, keď vám niečo chýba, vám vaše telo dáva signály, aby ste situáciu napravili. Pretože si uvedomujeme, ako je ľudské zdravie cenné, pripravili sme pre vás zoznam najčastejších príznakov … Čítať ďalej

Muž opísal, čo zažil na druhej strane. Najprv svetlo na konci tunela a potom niečo, čo by ste nečakali

3. decembra 2023 Voľný čas

Automechanik zomrel na následky ťažkého priebehu ochorenia Covid-19. Mŕtvy bol však len niekoľko minút, než sa lekárom podarilo oživiť ho. Po smrti videl svetlo v tuneli, ale potom prišlo niečo, čo by sme nečakali. Automechanik Norberto Di Natale (64) z Argentíny skolaboval na následky koronavírusu. Mŕtvy bol však len niekoľko minút, než sa ho zdravotníkom … Čítať ďalej

Potvrdené! Vedci zistili, že manželia spôsobujú ženám 2x väčší stres ako ich deti

3. decembra 2023 Voľný čas

A je to konečne potvrdené! Hoci sú deti občas naozaj veľmi zlé, pravda je taká, že nie sú hlavným zdrojom stresu u žien! Vedci potvrdili, že sú to manželia! Raz jeden muž v krčme žartoval o tom, že je otcom dvoch úžasných detí a že je to úplne skvelé, avšak jeho žena má deti tri. … Čítať ďalej

54 ročná žena vysvetľuje, prečo je rada, že nemá deti

2. decembra 2023 Voľný čas

Mať deti je veľké rozhodnutie. V dnešnej dobe už nie je nič neobvyklé, že sa niekto rozhodne, že sa nikdy nestane rodičom, a existuje aj veľa dostupných prostriedkov, ako sa rodičovstvu vyhnúť. 54-ročná žena je jedným z týchto ľudí a otvorene opisuje, čo ju k takémuto rozhodnutiu viedlo. Zároveň zdôrazňuje, že svojho rozhodnutia neľutuje a … Čítať ďalej

Ľudia sú spolu, kým spolu byť chcú

1. decembra 2023 Voľný čas

Ľudia sú spolu, kým spolu byť chcú. Žiadna povinnosť, česť, ani morálka neprikovajú jedného človeka k inému. Keď niekto chce odísť, odíde z domova, od detí a napríklad aj od umierajúceho. Ak odísť nechce, zostáva. Keď niekto chce byť s tebou, nezabráni mu v tom žiadne tvoje nedostatky. A keď ťa chce opustiť, nezadrží ho … Čítať ďalej

Takmer polovica vlasov vypadne už v 35 rokoch: Pomocou týchto osvedčených metód tomu zabránite

1. decembra 2023 Voľný čas

Vlasy sú korunou krásy a ich strata alebo nezdravý vzhľad dokážu potrápiť snáď každého. Takmer o polovicu vlasov prídeme pred dovŕšením 35 rokov. Vinníkov môže byť hneď niekoľko – dedičná predispozícia, stres, psychická nepohoda, zlá výživa alebo hormonálna nerovnováha. Našťastie nemusíte prepadať panike, nechcený úbytok vlasov zmiernite pravidelnou starostlivosťou a stravovaním. Každý človek má v … Čítať ďalej

Zapareniny: Prečo na ne trpia nielen deti a ako im zabrániť? Hlavne nezostávajte v spotenej bielizni

1. decembra 2023 Starostlivosť o dieťatko

Zapareniny sú častý kožný problém nielen u malých detí, ale aj u niektorých dospelých. Prečítajte si, kto na nich trpí a prečo, ako týmto nepríjemným problémom predchádzať a ako ich liečiť, keď už sa objavia. A kedy je dobré zájsť k lekárovi? Zapareniny nie sú len letné témy, aj keď je pravda, že práve horúce … Čítať ďalej

Toto sú 4 najžiarlivejšie znamenia zverokruhu: Patríte medzi ne?

30. novembra 2023 Voľný čas

Žiarlivosť je emócia, ktorú môžeme pociťovať nielen k partnerovi, ale aj napríklad môžeme závidieť druhým lepšie auto, pozornosť, peniaze, kariérne úspechy, krásu a podobne. Niekto nežiarli vôbec a iný naopak až veľa. Obvykle vzniká z pocitu neistoty a nedostatku sebavedomia. Aké sú najžiarlivejšie znamenia zverokruhu? A patríte vy alebo niekto z vášho okolia medzi nich? … Čítať ďalej

Psychický prepad: čo robiť, keď sa zmeny zaseknú hneď na štarte

30. novembra 2023 Voľný čas

Je ťažké vyhnúť sa na ceste nekončiacich zmien nepríjemnostiam. Skôr či neskôr nám osud nastaví nohu alebo uštedrí kopanec. Človek je plný radosti a nadšenia, prekypuje dobrými nápadmi a zrazu sa všetko sfarbí dočierna a zmysel veľkého odhodlania sa niekam vytratí. Prečo k tomu dochádza? Ako s tým naložiť? Máme túto emocionálnu hojdačku rozkopať, alebo … Čítať ďalej

Stále sa za niečo ospravedlňujete? Potom sa nedivte, že vás ľudia nerešpektujú. Stojte si za svojim!

30. novembra 2023 Voľný čas

Slovo prepáč je tak bežnou súčasťou nášho slovníka, že už pomaly stráca svoj význam. Tušíte, koľkokrát za deň ho poviete? A koľkokrát ho naozaj myslíte vážne? Alebo ide len o formu, ako druhého nehnevať či predísť konfliktu… Ospravedlňovať sa za veci, na ktoré ste preukázateľne nemali žiadny vplyv alebo ich robíte v najlepšej viere? To … Čítať ďalej

Geniálny trik, ako ušetriť na praní: Stačí použiť vychytávky, ktoré máte doma v kuchyni

30. novembra 2023 Voľný čas

Pripadá vám vypraná bielizeň tvrdá, zašednutá alebo dokonca zažltnutá? Skúste počas budúceho prania použiť namiesto drahých prípravkov z drogérie bežnú kuchynskú soľ, ocot alebo jedlú sódu. Nielen, že sa zbavíte škvŕn, ale vaša bielizeň bude mäkkučká a biela ako čerstvo padnutý sneh. Ochránite nielen vaše oblečenie, ušetríte aj peniaze a prospejete životnému prostrediu. Aby biela … Čítať ďalej

Toto sú najtoxickejšie znamenia zverokruhu: Patríte medzi ne?

30. novembra 2023 Voľný čas

Každý z nás má nejakú tú zlú vlastnosť, ktorou sa snaží viac či menej potlačovať alebo ju minimálne nejako korigovať, aby napáchala čo najmenej škody. Čo však, keď je daný rys až toxický? Škodí nielen vám, ale predovšetkým ľuďom okolo vás? Aká je najtoxickejší rys každého znamenia? Prijatie toxickej vlastnosti vám môže v skutočnosti pomôcť … Čítať ďalej

Zápal pľúc ohrozuje hlavne deti a seniorov. Ako ho spoznať a ako sa brániť?

30. novembra 2023 Voľný čas

Zápal pľúc je ochorenie, ktoré je celkom ťažké diagnostikovať. Zároveň ide o veľmi závažnú chorobu, ktorá môže byť v niektorých prípadoch aj smrteľná. Ako sa zápal pľúc prejavuje, ako ho liečiť a aká je proti nemu najlepšia prevencia? Zo zverejnených dát amerického Centra pre kontrolu chorôb (CDC) vyplýva, že v USA každoročne na pneumónii umiera … Čítať ďalej

Feng shui bohatstvo

30. novembra 2023 Voľný čas

Ako vo svojom dome pomocou symbolov vytvoriť energiu bohatstva? Náš domov, rovnako ako naše sny, hovorí pomocou symbolov. Predmety, znaky, tvary a farby, ktorými sa doma obklopujeme, rozprávajú príbeh nášho života. Je dôležité svoj domov zdobiť predmety, ktoré nás inšpirujú a motivujú. Potrebujeme také veci, ktoré nám umožňujú cítiť sa dobre a ktoré posilňujú našu … Čítať ďalej

Podľa týchto 5 varovných signálov spoznáte ženu sociopatku: Psychicky vás zničí

30. novembra 2023 Voľný čas

Naučiť sa rozpoznať sociopatiu vám môže pomôcť ochrániť vaše vzťahy aj celkovú pohodu vášho prostredia. Základom je si uvedomiť, že sociopatia nie je obmedzená iba na jedno pohlavie, ale že táto porucha môže, na rozdiel od mužských stereotypov prezentovaných vo filmoch a seriáloch, postihovať aj ženy. Zistite, aké sú hlavné znaky sociopatky. Čo je vlastne … Čítať ďalej

Sloboda hneď za dverami. Ako začať s behaním.

30. novembra 2023 Voľný čas

Ako si počínať, keď začíname behať, ako docieliť prínosný efekt a neodrovnať sa pár dní po začiatku, cítiť sa mladšie a najmä: chcieť behať ďalej. Vybavenie Dobré topánky sú základ. Sú tým hlavným, čo si musíte zaobstarať, než vyjdete z bytu, aby ste absolvovali svoje prvé kolo. Kvalita a technológia výroby ostatných súčastí vybavenia nie … Čítať ďalej

Aj ťažké sny bývajú liečivé! Snáre neberte veľmi vážne, môžu slúžiť skôr ako inšpirácia, hovorí psychológ

30. novembra 2023 Voľný čas

Či už sa vyžívate v snároch, alebo v psychoanalýze, jedno je isté. Za svoje sny nemôžete, hoci v nich konáte skutky, na ktoré by ste pri vedomí sotva boli pyšní. Je to jednoducho len dôkaz známej pravdy, že sa v nás zchádzajú rôzne, často aj protichodné osobnosti. Ako je možné, že niektoré sny si pamätáme … Čítať ďalej