Či už sa radíme do kategórie poriadkumilovných, alebo naopak k tým, ktorí až na tak dokonale „upratanom“ priestore pre život nelipnú, rovnako sa neubránime tomu, že sa po nejakom čase nazhromaždia veci, ktoré vlastne nepotrebujeme, ale je nám ľúto ich rovno vyhodiť . Pritom väčšinou len zaberajú miesto alebo sa premenia na lapače prachu. Čo … Čítať ďalej
Kyslá kapusta nielenže chutí výborne v tradičných pokrmoch, ale môže byť tiež kľúčovým zdravotným elixírom. Jeho nálev, bohatý na vitamíny a organické látky, má mnoho prekvapivých výhod pre naše telo. Od posilnenia črevnej mikroflóry po podporu chudnutia. Kyslá kapusta je klasickou súčasťou mnohých tradičných pokrmov a omáčok. Ale čo ak by sme vám povedali, že … Čítať ďalej
Dnes a denne sa stretávame s rôznymi typmi manipulácie. Zatiaľ čo niektoré druhé dokážeme jednoducho rozpoznať, iné len tak ľahko nedohalíme. Jedným z najnebezpečnejších a najzákernejších typov manipulácie je tzv. „gaslighting”. A o čo sa jedná? Čo je gaslighting Tento termín pochádza z divadelného a filmového diela s názvom „Gaslight” (v preklade – plynová lampa) … Čítať ďalej
Kto by nechcel v chladných zimných dňoch ochutnať kúsok letného slniečka? S jesenným zaváraním to môže byť hračka! A ešte k tomu ušetríte peniaze a minimalizujete plytvanie. Iste to poznáte. S príchodom jesene sa záhradky a trhy prehýbajú pod ťarchou farebných plodov. Je škoda nechať ich zmiznúť, keď sa dajú tak skvele spracovať. Vitajte vo … Čítať ďalej
Hovorí sa mu mursalský čaj, ale nájdete ho aj pod ďalšími názvami. Prakticky ide o čaj z výnimočnej byliny zvanej hojník horský, ktorá sa najčastejšie vyskytuje v Bulharsku, Grécku, Albánsku či Turecku. Prečo by vám mohla prísť vhod práve na jeseň? V Bulharsku sa táto multifunkčná bylina prezýva bulharská viagra. Záber hojníka horského (Sideritis scardica) … Čítať ďalej
Ako sa hovorí – sto ľudí, sto chutí. Samozrejme, každý človek má iný vkus a páči sa mu teda niečo iné, než ostatným. Muži ale prezradili, ktoré kúsky sa im na ženách všeobecne páčia najviac a prídu im najatraktívnejšie. Červená farba Červená farba na mužov všeobecne funguje ako magnet. Pripadá im nesmierne sexy a atraktívne. … Čítať ďalej
Nevera dokáže úplne zničiť vzájomnú dôveru vo vzťahu. Podľa britskej štúdie je nevera druhým najčastejším dôvodom, prečo sa ľudia rozvádzajú. Ale čo vedie ľudí k tomu podvádzať, aj keď vedia, že prevalenie nevery im môže zruinovať doterajší vzťah či manželstvo? Zistite hlavných 7 dôvodov, prečo ľudia podvádzajú 1. Nedostatok lásky Štúdia z roku 2019 sa … Čítať ďalej
Bolesť dokáže každému z nás poriadne otráviť život. Zvlášť, keď trvá dlhšiu dobu a obmedzuje nás v každodenných aktivitách. Medzi časté problémy patrí bolesť bedrového kĺbu, ktorá vás môže zastihnúť, či máte tridsať alebo napríklad päťdesiat. Než si vezmete tabletku proti bolesti, skúste staviť na pomoc zo zelenej lekárne. Príčin bolestí bedrového kĺbu môže byť … Čítať ďalej
Žiť naplno znamená pre každého niečo iné, ale väčšina ľudí chce, aby ich život dával zmysel. Niekto buduje kariéru, iný sa venuje rodine a koníčkom, ďalší vie odpočívať aj byť dostatočne aktívny, plánuje cestovať, mať prehľad, čo sa deje v blízkom okolí aj vo svete, byť prospešný ostatným. Ale ako to zvládnuť a bez stresu? … Čítať ďalej
S bolesťami pohybového aparátu sa občas stretáva každý z nás, diabetikov nevynímajúc. Niekedy pobolieva koleno, inokedy si natiahneme sval, preženieme to so športom, alebo podvrtneme členok. Potrápiť nás ale môže aj nejaká tá modrina, výron alebo napríklad menšia zlomenina. Vo všetkých týchto prípadoch môžeme siahnuť po kostihojovej masti či kréme – pomôže od bolesti, podporí … Čítať ďalej
Čo vlastne muži u žien hľadajú? Koľko len je dnes všade okolo krásnych žien, ktoré sa snažia vyniknúť svojim telom, zvodnými tvarmi, výraznou tvárou a elegantným oblečením, len aby upútali mužskú pozornosť… Ale je toto naozaj to, čo muži potrebujú a čo hľadajú? Na každom kroku sa vyskytne nejaká tá sexi kráska v odvážnom oblečení, … Čítať ďalej
Od pondelka začínam nový život. Budem chodiť do fitka, začnem s jogou, skúsim automasáž“… Každý z nás si občas vymýšľa nejaký cieľ, ktorý neskôr nenaplní a odloží ho na budúci mesiac alebo polrok, niekedy rok, až ho skrátka nesplní vôbec. Nie je to snáď preto, že toho chceme veľmi zrazu, že nás nové plány zavalia … Čítať ďalej
Športovanie nie je len o výkonoch, kondícii alebo formovaní postavy. Pri fyzickej aktivite sa nám v mozgu vyplavujú endorfíny, hormóny šťastia, ktoré sú zdrojom radosti a dobrej nálady. Lepšia nálada, spánok aj sústredenie O tom, že je šport blahodarný pre našu dušu, nemožno pochybovať. Už po 10 minútach fyzickej aktivity sa v mozgu začínajú do … Čítať ďalej
Kefy a hrebene používame každý deň a pritom im venujeme tak malú starostlivosť. Poďme to zmeniť! Zo základných zložiek, ktoré nájdete doma, si vyrobte špeciálnu čistiacu zmes. A práve vďaka nej z hrebeňov a kief počas krátkej chvíle odstránite všetky usadené nečistoty a zároveň tieto pomôcky určené na česanie vlasov ľahko dezinfikujete. Ako teda na … Čítať ďalej
Jeseň je nielen o lístí padajúcich zo stromov, ale aj o nových módnych trendoch padajúcich do našich šatníkov. Poďte sa s nami ponoriť do najhorúcejších trendov tohtoročnej jesene a zistite, ako v chladnejšom počasí zostať stále v kurze. S príchodom jesene mnohí z nás cítia nutkanie obnoviť svoj šatník. A nie je sa čomu diviť! … Čítať ďalej
Vyrobiť si vlastný balzam na pery je jednoduché a zábavné. Navyše máte plnú kontrolu nad ingredienciami, ktoré použijete, čo je oveľa lepšie ako kupovať hotové produkty v obchode. Keď si balzam vyrobíte sami, môžete si ho prispôsobiť svojim predstavám a vytvoriť si tak niečo, čo vám naozaj bude vyhovovať. Zabudnite na rúže, teraz je čas … Čítať ďalej
Každý vzťah prechádza určitým obdobím, keď jeden druhého spoznávame a snažíme sa svojmu náprotivku čo najviac imponovať. Najprv si dávame veľký pozor na svoje spôsoby a správanie, ale časom si dovolíme aj menšie neprístojnosti. Pokiaľ ste so svojim partnerom už dlhší čas, tak nám dáte určite za pravdu, že tomuto sa nikto skôr alebo neskôr … Čítať ďalej
Čaká tento rok vašu ratolesť nástup do školských lavíc? Potom vás prerobenie detskej izbičky v izbe pre malého školáka rozhodne neminie. Poradíme vám, na čo pri zariaďovaní rozhodne nezabudnúť. Zariadiť detskú izbu pre začínajúceho školáka nie je jednoduchá záležitosť. S nástupom do školy sa totiž zásadne menia potreby dieťaťa. Detská izba už nemôže byť len … Čítať ďalej
Mikrovlnná rúra dnes patrí k základným spotrebičom každej domácnosti. Pomôže vám ohriať alebo rozmraziť pokrmy. Na niektoré druhy riadu reaguje vyložene podráždene. Viete, ktoré to sú? Mikrovlnná rúra je tu s nami od roku 1947 a ľudia si ju obľúbili natoľko, že v nej začali ohrievať takmer všetko. Existuje ale pár vecí, ktoré sa s … Čítať ďalej
Dokázali by ste si predstaviť život bez zemiakov? Skôr nie, a keď už, rozhodne by to nebolo ľahké. A to ešte neviete, aký zázrak sú nielen v kuchyni, ale aj v ľudovej medicíne! Prečítajte si, čo všetko zvedie šťava zo surových zemiakov a voda z varených. Až nabudúce budete chystať zemiak a vytláčať vodu zo … Čítať ďalej