Astrológovia zostavili rebríček piatich znamení mužov, ktorí milujú pohodu domáceho krbu. Dokážu nás ženy pochopiť, vypočuť, ale často aj povzbudiť. Ktoré znamenia to sú? Patrí práve váš muž medzi nich? Rak (22.6. – 22.7.) Muži narodení v znamení Raka držia prvenstvo najcitlivejšieho muža zverokruhu. Sú to veľmi citliví, jemní muži, ktorí milujú domov a všetko, … Čítať ďalej
Pozri sa, to je pekné dievčatko! To preto, že má šatôčky, počula som a staré spomienky sa znova ozvali. Krok za krokom vháňame svoje deti do komplexu menejcennosti. Dôsledne a systematicky. Bude sa prejavovať v učení, kamarátstve aj láske. Pretože takí už sme. Inak to nevieme a učiť sa niečomu inému nechceme. Prečo, veď nejako … Čítať ďalej
Súčasťou spánku bývajú aj sny. Niekto si ich nepamätá, niekto áno. Niektoré bývajú úsmevné, iné nám plnia naše túžby, ďalšie sú desivé. Ovplyvňuje ich množstvo vecí, okrem iného napríklad aj počasie. Sny sú fascinujúcim a záhadným javom, ku ktorému dochádza počas spánku a ktorý zahŕňa širokú škálu zážitkov,“ vysvetľuje pre server Independent expert na spánok … Čítať ďalej
Máte problémy so zaspávaním a v noci sa budíte? Možno za to môže zlá skladba jedálnička a konzumácia nevhodných potravín na večeru a tesne pred spaním. Podľa lekárov existuje zoznam potravín, ktoré by ste rozhodne pred spaním nemali konzumovať. Pre mnohých je lahodná večera jediné spoločné jedlo počas dňa a často sa uchyľujú k naozaj … Čítať ďalej
Otázku riešiacu zhodenie nadbytočných kíl s najväčšou pravdepodobnosťou riešil aspoň raz každý z nás. Najčastejšou metódou je obmedzenie jedla a príjmu kalórií. Avšak táto metóda vedie často k opačnému výsledku a mnohí nechudnú, ba naopak môžu ešte nejaké kilá nabrať. Dôležité je sledovať signály tela, ktoré vám napovedia, či ste sa nedostali do takejto situácie. … Čítať ďalej
Ľudské telo je udivujúci nástroj. Súbežne v ňom prebieha nezmerné množstvo zložitých procesov. Ak dôjde niekde k výpadku alebo nejakej odchýlke, väčšinou čoskoro pocítime, že niečo nie je, ako byť má. Telo nám to nemusí oznamovať priamo chorobou, môže nám najskôr dávať znamenie. Bohužiaľ mnohí z nás nevenujú týmto telesným signálom pozornosť. A predsa drobná … Čítať ďalej
Krásne a zdravé vlasy by chcel mať každý a niekedy túžime nielen po peknom vzhľade, ale aj svetlejšej či tmavšej farbe. Starostlivosti o vlasy sa venovali dávno aj naši predkovia a našli medzi celkom bežnými surovinami také, ktoré im v tom pomáhali. Prečo dávať do šampónu med a škoricu? A čo ďalšie odporúčania našich babičiek? … Čítať ďalej
Máte vo svojom okolí ženu, ktorá skôr než na seba myslí na ostatných? Obetuje sa, pomáha, stará sa a na seba pritom zabúda? Potom bude určite patriť do nasledujúceho zoznamu znamení zverokruhu, ktoré sa pomocou druhým doslova ničia. Rak (22.6. – 22.7.) Ženy narodené v znamení Raka nikdy neodmietnu pomoc človeku, ktorý sa ocitne v … Čítať ďalej
Rozčuľujú vás zanesené škáry medzi dlaždicami? Máme pre vás pár tipov, ako si s nimi vedia dokonale poradiť skúsené anglické gazdiné. Vedia, čím ich vyčistiť, aby boli opäť žiarivo biele. Dlaždičky sa v domácnostiach vyskytujú predovšetkým v kuchyni, kúpeľni a na toalete. Vždy sa jedná o pomerne vlhké prostredie, ktoré je nielen náchylné na bežné … Čítať ďalej
Bobkový list nie je len kuchynské korenie, jedná sa aj o bylinku s mnohými liečivými látkami. Mal by sa však piť len v správnej miere a na niekoho môže mať aj nežiaduce účinky. Väčšinou poznáme vôňu bobkového listu z obľúbených jedál ako je napríklad sviečková omáčka či kulajda. Toto korenie so svojou špecifickou vôňou je … Čítať ďalej
Na prvý pohľad obyčajnú červenú repu nájdete na zozname superpotravín, ktoré majú nadpriemerne vysoký obsah zdraviu prospešných látok. Pokiaľ vás od jej konzumácie odradila školská jedáleň, skúste to inak. Červená repa patrí medzi potraviny, ktoré sú doslova nabité zdravím, av jedálničku by sa preto mala objavovať pravidelne. Je skvelým zdrojom minerálov – predovšetkým vápnika, fosforu, … Čítať ďalej
Niekto ho miluje, iní ho doslova nenávidia. Koriander so svojou typickou a silne aromatickou vôňou je bylinkou, ktorá sa používa nielen ako dochucovadlo mnohých pokrmov, ale jedná sa aj o perfektný čistič organizmu, a to nielen pre pečeň. Koriander môže poslúžiť v kuchyni nielen na zlepšenie chuti niektorých pokrmov, ale aj ako zdroj užitočných vitamínov … Čítať ďalej
Popáleniny sú jedným z najhorších úrazov, ktoré môžu človeka postihnúť. Priemerne je 1 % obyvateľstva ročne liečených pre popáleniny, pričom 97 % popálených je liečených ambulantne, 3 % hospitalizovaných. 40% popálenín pripadá na detské úrazy. Čo robiť, aby sa minimalizovalo riziko popálenia najmä v domácnosti? Pokiaľ popáleniny postihnú dieťa, sú o to horšie, pretože okrem … Čítať ďalej
Očistný rituál patrí ku každodennej rutine. Niekto preferuje sprchu, iný si zase rád lebedí vo vani. Možno vás to prekvapí, ale aj pri takej bežnej činnosti, ako je hygiena, sa takmer každý z nás dopúšťa závažných chýb. Lekári upozorňujú, ktorých zlozvykov sa rozhodne vyvarovať. Väčšina z nás sa pri umývaní a dodržiavaní hygieny dopúšťa zásadných … Čítať ďalej
Mladosť je horúci tovar. Ženy po stáročia robia možné aj nemožné, aby si ho čo najdlhšie udržali. Internetom teraz koluje nová metóda starostlivosti o pleť, ktorá sľubuje zázraky na počkanie! V stredoveku bola päťdesiatročná žena starena. Aby nie – bola vráskavá, bola pri tele a navyše nemohla mať deti. A tak sa z takýchto „vyslúžilých … Čítať ďalej
Radi by ste schudli a zbavili sa vrstiev tuku na bruchu? Týchto šesť jednoduchých cvikov vám pomôže zbaviť sa nadbytočných kilogramov a tukových vrstiev v oblasti brucha iba počas niekoľkých mesiacov. Tuk na bruchu nielen pôsobí neestesticky, je tiež nebezpečný pre zdravie. Rozširuje boky, ničí pás, vyťahuje kožu, provokuje a podporuje vznik celulitídy a ukladá … Čítať ďalej
Zlá správa pre mamičky a oteckov nasledujúcich znamení. Ale nemusíte prepadať beznádeji. Všetky deti občas hnevajú, najmä v niektorých konkrétnych situáciách. Určite nezvaľujte ich správanie na horoskop. Napriek tomu vo zverokruhu nájdete znamenia, ktorých predstavitelia sú väčšie či menšie neposlušnosti. Ktorých päť hviezdnych znamení je najhorších a najnáročnejších na výchovu? Baran Odvážny, tvrdohlavý, drzý a … Čítať ďalej
Nejde o to, premýšľať nad každým nádychom zvlášť, ale uvedomiť si, že dýchanie nám pomáha v mnohých situáciách, ktoré sú náročné fyzicky aj mentálne. Je veľmi užitočné vedieť, ako v danej situácii dýchať. Je to prirodzené ako dýchanie, to počujeme občas ako prirovnanie. Nie je od veci urobiť si malú priebežnú kontrolu, či dýchame naozaj … Čítať ďalej
Už zreje, je ho všade veľa a je zadarmo. Drobné plody bazy čiernej sú tu pre všetkých, ktorí chcú okúsiť nielen zaujímavé spôsoby úpravy bazy, ale hlavne ich vyhlásené liečivé účinky. Ako vám môže tento čierny zázrak pomôcť? Čierny bez bol v minulosti veľmi vážený Čierny bez je odpradávna považovaný za zázračnú až magickú rastlinu. … Čítať ďalej
Zdobia vašu záhradu skalnice strechové? Ak nie, mali by ste si túto rastlinu zaobstarať. Jej pestovanie je úplne nenáročné, a niekoho možno prekvapí svojimi liečivými účinkami. K jednej z častých rastlín, ktoré sa objavujú na slovenských záhradách, patrí netresk strešný. Možno ste o ňom počuli aj pod názvom skalné ruže, hromotrask alebo aj bylina šťastného … Čítať ďalej