Máte nedostatok železa v tele? Anémia hrozí hlavne ženám
Lámou sa vám nechty, strapkajú vlasy, ste poblednutá a zápasíte s únavou? Nemusíte za tým hľadať závažný problém. Možno máte iba nedostatok červených krviniek v dôsledku dlhodobého deficitu železa. Čo vám pomôže? V dnešnej dobe máme teoreticky vzatý prístup ku všetkým dôležitým živinám, ktoré k svojmu životu potrebujeme, či už v potrave, alebo v podobe … Čítať ďalej